Si una persona llega al Registro Civil y es adulta mayor, y puede comprobarlo, es importante que solicite trato preferencial y no se forme en la fila normal ni se exponga de pie durante horas bajo el sol o la intemperie. Tiene derecho a sentarse, a ahorrarse espacios en la fila de espera y a que se le trate con dignidad y respeto.
El abanico es una extensión del brazo de las mujeres y logra engalanar aún más los pasos del danzón. Al principio se ocupó este complemento en los estribillos y los movimientos cadenciosos. Después en los remates, montunos y los floreos, para el equilibrio y la coordinación del cuerpo.
Muchas personas tienen relaciones que no están documentadas bajo el contrato civil del matrimonio deliberadamente. Esto ocurre por muchas razones, lo importante es saber qué derechos se tienen cuando se está en una situación de contar con una pareja y no existe esa situación civil registrada jurídicamente.
Los síntomas de una fractura de cadera son inconfundibles: la persona no puede sostenerse sobre esa pierna, el área afectada se inflama, duele mucho y no se puede mover.
La buena noticia es que las prótesis de cadera suelen ajustarse muy bien, permitiendo que las personas que han sufrido esta lesión se recuperen rápidamente y puedan volver a ponerse de pie en poco tiempo.
Guillermo Ceniceros nació en 1938 en El Salto, Durango, y se graduó de la Escuela de Artes de la Universidad de Nuevo León veinte años después. A lo largo de su carrera ha expuesto en más de 300 ocasiones a nivel nacional e internacional, y compartió obra mural con David Alfaro Siqueiros.
En esta ocasión hemos elegido algunas actividades para que usted las agende para el próximo septiembre.
Una de las principales causas de la rectificación lumbar es la falta de ejercicio o pasar mucho tiempo sentados. También, si tenemos ciertos dolores podemos tender a modificar nuestra postura, lo que podría resultar en una posible rectificación lumbar.
Aprendamos juntos a usar la aplicación Radio México, en la cual podemos escuchar la radio local y nacional. Además, tiene una versión gratuita y la opción de dejarla en segundo plano.
En México existe una Ley de los Derechos de las Personas Adultas Mayores, publicada en 2002, que establece todo lo que debe de ser absolutamente respetado en este grupo etario. El Instituto Nacional para las Personas Adultas Mayores también ha puesto a disposición un decálogo en línea.
Médicamente, a la dificultad para tragar se le denomina disfagia, la cual tiene varias causas y su tratamiento depende de su origen. Lo importante es detectarla a tiempo y asegurarse de que las personas mayores siempre coman despacio, mastiquen bien los alimentos y estén atentas a lo que hacen mientras comen.
Este domingo 27 de agosto le damos la más cordial bienvenida a su programa favorito para Aprender a Envejecer. En La Conversación platicamos sobre la importancia de la…
El estímulo del teatro es integral: emocional, mental, para la creatividad y la socialización. Muchas obras de teatro tienen grandes descuentos para las personas adultas mayores, e incluso a veces son gratuitas.
La música Disco provoca al cuerpo y despierta la cadera y los pies para que bailen, un poco libremente, otro tanto de acuerdo con el estilo y la forma en que cada uno pueda, así que el ritmo es ideal para hacer ejercicio de manera muy divertida.
Si las personas adultas mayores que le rodean tienen pensamientos suicidas, es posible que estén deprimidas. En estos casos siempre vale la pena no normalizar dicha condición y atenderla lo antes posible, pues la depresión también puede tener un origen químico.
El sistema inmunitario de las personas adultas mayores suele volverse más lento para responder, lo que ocasiona más riesgos de enfermedades. Sin embargo, con una dieta muy saludable, buena condición física, ejercicio, y evitando el alcohol y cigarro, el sistema inmunológico puede contrarrestar el paso del tiempo.
Se deben de tener mínimo 65 años de edad y haber cotizado durante, por lo menos, 25 años, para solicitar una pensión por cesantía y vejez en el ISSSTE.
En esta ocasión aprendemos a liberar espacio en WhatsApp, para poder guardar más fotos y videos, y que nuestro dispositivo trabaje mejor.
La magnífica noticia asociada al problema de la ciática es que con gran frecuencia puede mejorar mucho la calidad de vida y disminuir el dolor, si se hacen ciertos ejercicios de manera disciplinada y correcta.
Compositor, intérprete y arreglista de gran trayectoria en el jazz nacional, Roberto Aymes produce y conduce el programa radiofónico Panorama del jazz, en Radio UNAM, desde 1978.
Este domingo 20 de agosto le damos la más cordial bienvenida al mejor programa de la televisión para Aprender a Envejecer. En La Conversación platicamos con Alberto Ávila…