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mayo 2021

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Invitados: Jonatan Murillo Rosas y Crystian Alejandro Jiménez Rodríguez
Instructores de Fisicoconstructivismo del IPN

Entre las ventajas para la persona adulta mayor que realice un programa de fuerza para el desarrollo muscular, están contrarrestar la atrofia y la morfología del músculo esquelético humano envejecido, así como los cambios relacionados con la edad en la función contráctil.

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