La doble o triple vulnerabilidad a la que están expuestas las personas adultas mayores, las y los hace más susceptibles de sufrir agresiones sexuales. Por eso, el INAPAM cuenta con áreas especializadas para ofrecer atención en estos casos inaceptables.
En esta temporada invernal vale mucho la pena mencionar algunas medidas sencillas para evitar caer en un cuadro de enfermedad respiratoria; recordemos que continúa la pandemia por Covid-19.
Los antioxidantes colaboran con el cuerpo para eliminar el estrés oxidativo de nuestras células, y se encuentran en frutas, verduras, cereales y legumbres, así como en algunas bebidas e infusiones, como té verde, café, vino tinto y cacao.
Esperar menos tiempo; tener acceso a asientos; transitar por los pasos menos agrestes; contar con descuentos especiales, son algunos de los derechos ganados para las personas adultas mayores en México.
El acceso guiado en el iPhone limita el dispositivo a una única app y te permite controlar qué funciones de la app están disponibles. Puedes activar esta funcionalidad cuando permites que un infante use tu dispositivo.
Si tenemos alineadas orejas, rodillas, hombros, tobillo y trocánter, no padecemos ese síndrome; en cambio, si nuestras orejas están mucho más adelante que nuestros hombros, entonces quizá sí lo padezcamos.
Las personas adultas mayores seguimos construyendo nuestros países. No borre nuestras historias, reconózcalas.
Enrique Quezadas se presenta a sí mismo: “aprendiz del viento, seguidor de soles, árbol que camina y habla, músico, compositor, poeta y novelista, psicoterapeuta y facilitador del proceso creativo”.
Domingo 28 de noviembre de 2021 Este domingo es el último de noviembre, y Aprender a Envejecer nos ofrece una rica variedad de temas de época, coyunturales y…
A pesar de la edad, se pueden regenerar las neuronas –salvo en los casos con daño muy avanzado– y, por tanto, es posible aprender nuevas cosas y desarrollar el cerebro de maneras distintas.
Para las personas adultas mayores con magnífica condición y fuerza, practicar ya sea este deporte o los ejercicios que son parte del entrenamiento del tochito, puede ser divertidísimo y muy saludable.
Los derechos humanos de las personas adultas mayores estipulados en los acuerdos internacionales que ha firmado México, se deben de seguir y respetar, hacer valer y ejercer.
La moderación y la combinación ideal son los factores clave para comer sabroso sin provocarnos un problema diabético mayor. Eso sí, siempre debemos de consultar primero a la nutrióloga o al nutriólogo.
Muchas enfermedades son de carácter silencioso, pero en el caso de los padecimientos del corazón es muy factible detectarlos a tiempo. Por eso es importante estar atentos a los síntomas que se describen a continuación.
Cuando se tiene una deuda, suele ocurrir que la persecución por parte de los despachos de cobranza hacia el deudor, la deudora, los avales y demás referencias, se torne un auténtico hostigamiento que caiga en la ilegalidad.
En el teclado Swipe se puede escribir deslizando el dedo de una tecla a otra hasta formar la palabra, sin necesidad de pulsar cada letra.
La buena postura puede mejorar con tan sólo estar atentos en cómo nos sentamos, acostamos o caminamos; mantenernos activas o activos y con un peso saludable.
Autor de numerosos artículos de divulgación en psicoterapia, libros y conductor del programa de radio por internet, Código de la Ciudad de México, el Dr. Barrios ha recibido diversos reconocimientos por su trayectoria profesional y sus contribuciones a la Sexología Clínica en América Latina.
Este domingo 21 de noviembre estamos muy orgullosos de empezar la semana aquí, en Aprender a Envejecer. En La Conversación tenemos en la mira el Día Internacional para…
El programa de Capacitación para el Trabajo y Ocupación del Tiempo Libre, del Inapam, se dedica a apoyar a las personas adultas mayores para que aprendan algún oficio y puedan vivir de éste.