La nada grata realidad carcelaria castiga más severamente a las personas adultas mayores privadas de su libertad, porque es más complicado para este grupo la supervivencia en el encierro.
Caminar y hacer ejercicio, mantener una buena postura y equilibrar los tiempos entre permanecer sentado y parado, sirven para prevenir la ciática.
Las bacterias y los microorganismos (buenos o malos) que nos habitan son transmitidas a nuestros cuerpos mediante otros seres vivos (animales de compañía, nuestras madres, etcétera). Sin embargo, estos microorganismos también se pueden consumir directamente.
Para abuelas y abuelos a quienes se les impida ver a sus nietos por una causa injusta, pueden interponer una demanda ante un juez de lo familiar o en un tribunal.
Hoy aprendemos cómo usar y hacer un GIF. Se conocen como GIF a los videos cortos que se ocupan en plataformas de comunicación, como Whatsapp, Telegram, Messenger, etc.
Es muy importante que antes de hacer cualquier ejercicio en casa se verifique que el mueble, la pared o el elemento en el cual nos apoyemos esté muy firme, sea extremadamente sólido, fuerte o, mejor aún, haya sido colocado especialmente para soportar el peso de quien se recargue en él.
Las caídas no forman parte del proceso normal de envejecimiento. Por eso hoy queremos sugerirle que antes de padecerlas, tome algunas medidas para evitarlas, sobre todo en casa.
Mariachi, integrante fundador y director del grupo musical Charanda, e intérprete del guitarrón y la vihuela. Hoy Paty Kelly entrevista a Emilio Perujo.
Domingo 29 de agosto de 2021 Este domingo último de agosto le damos la más cordial bienvenida, como siempre, a Aprender a Envejecer. En esta ocasión el médico…
En la actualidad es muy útil, sobre todo a causa de la pandemia o para las personas adultas mayores a quienes les es complicado trasladarse, que existan visitas médicas a domicilio. Hoy aprendemos cómo solicitar este tipo de consultas.
Con el voleibol en particular se ejercitan muy puntualmente las articulaciones y los músculos.
El derecho a asociarse es la facultad de establecer vínculos con otros, consolidando una unión para llegar a un mismo fin y dar lugar a lo que se conoce como ‘asociación’.
Es más común de lo deseable que, en aras de limpiar el cerumen de los oídos, les provoquemos problemas o infecciones. Más bien, los oídos se defienden solos y la cera protege el canal auditivo eliminando la suciedad y ayudando a combatir las infecciones.
La salud mental es menos común de lo que pensamos. Se estima que aproximadamente 17 millones de adultos han tenido al menos un episodio depresivo mayor en fechas recientes, sobre todo debido a una neurotransmisión deficiente.
Los “estados” son publicaciones divertidas que nos ayudan a comunicarnos de manera inmediata. Duran 24 horas y se eliminan automáticamente después de ese tiempo.
De antemano se sabe que extraviar o perder a una persona querida provoca una angustia incomparable, por ello vale la pena apuntar teléfonos y sitios de apoyo básicos, en caso de que pueda ocurrirle esto a alguien.
Imposible hablar de Cabaret sin asociarlo a la presencia y el trabajo ininterrumpido por más de 50 años del actor, director de teatro, activista de la diversidad sexual y empresario, Tito Vasconcelos, referente, promotor e investigador del género del Cabaret en México.
Los problemas de salud menos severos resultantes en dolor de cabeza pueden ser aligerados, o bien desaparecer con algunos sencillos métodos o ejercicios.
Domingo 22 de agosto de 2021 Este domingo 22 de agosto, en pleno corazón del verano, nos aventuramos como cada semana en el mundo de Aprender a Envejecer.…
En Abriendo espacios se proporciona atención personalizada para determinar si quien busca trabajo requiere información u orientación para la vinculación laboral, o bien si debe de canalizarse a capacitación o a acciones de ocupación por cuenta propia.