Un cafecito con Patricia
Las personas mayores que viven solas, que son independientes, que se organizan para resolver sus vidas, no están exentas de necesitar ayuda en algún momento. Un accidente, un desmayo, una caída pueden requerir un esfuerzo adicional. Por ello les sugerimos que elaboren una ficha informativa personal que contenga:
- El nombre y teléfono de una persona a la que se le pueda reportar lo sucedido.
- Su tipo de sangre.
- Alergias.
- Medicamentos que consume.
- Referencia de la clínica o el médico que le atiende y/o el número de la póliza de seguro.
- Dar una llave de su casa a alguna persona de su entera confianza.
Coloque esta información en un lugar visible de su casa y esperemos que nunca la use. Pero si fuera necesario, la primera persona que llegue o que usted llame sabrá qué hacer y a dónde dirigirse. Esta ficha informativa personal es particularmente necesaria para casos de emergencia. Todos hemos sabido de personas que se han quedado varias horas y hasta días tiradas por alguna caída o desmayo. Forme parte de su comunidad, vincúlese con alguna vecina, un vecino, alguien en quien confíe y le pueda ayudar. Forme sus redes de apoyo. Prevenir siempre es mejor que lamentar.