A veces no es fácil detectar si la persona adulta mayor está siendo violentada, por lo que las y los especialistas recomiendan estar alertas y tratar de identificar si la posible víctima tiene moretones inusuales, señales de golpes, no está siendo cambiado de pañal frecuentemente, tiene escaldaduras, o no le dejan recibir visitas.
Si se padece artrosis hay que tener mucho cuidado con los movimientos, pues pueden empeorar nuestra condición. Los especialistas, no obstante, han encontrado que ciertas rutinas y ejercicios alivian los molestos síntomas de la artrosis.
Las personas adultas mayores, debido a que en ocasiones ven disminuida su salud física o intelectual, constituyen un grupo etario especialmente vulnerable en términos de sus derechos humanos, y esto es algo que todos podemos contribuir a evitar.
Según las estadísticas, una elevada población en México padece artritis reumatoide, por lo que es importante destacar que, aunque aún no existen aún curas totales, sí es posible evitar de manera significativa vivir con dolor y que la enfermedad progrese.
Los síntomas de la fibromialgia son: dolor generalizado, fatiga crónica y dificultades cognitivas. Además, esto se puede asociar al síndrome de colon irritable, migraña, cistitis intersticial, trastornos en articulación temporomandibular, ansiedad, depresión y síndrome de taquicardia postural.
Hay diversas razones que motivan a las personas adultas mayores a tomar la decisión de divorciarse, y muchas de ellas son resultado de una profunda reflexión y el deseo de vivir el resto de su vida de manera más libre y alegre.
Cuando una persona tiene la masa muscular adecuada, sus músculos sostienen proteínas para órganos y tejidos que pueden mantenerse incluso en ausencia de una ingesta nutricional adecuada, pues los músculos proporcionan aminoácidos a los órganos y compensan la falta de nutrientes.
Hoy aprendemos cómo ver en nuestro dispositivo los programas de ONCE+, la aplicación gratuita de Canal Once, para lo cual sólo necesitamos internet.
Una de las artistas plásticas mexicanas más especializadas es la tamaulipeca Esther González, quien, en su búsqueda espiritual desde el terremoto de 1985 en la Ciudad de México, desarrolló una vocación por el arte bizantino, desde su particular reinterpretación.
Este domingo 13 de agosto le damos la más cordial bienvenida a su programa favorito para Aprender a Envejecer. En La Conversación platicamos con el arquitecto Benjamín Ortiz…
Las personas adscritas al servicio militar, con 50 años o más, que cumplan con los requisitos solicitados, en estas instalaciones pueden gozar de los servicios de la Casa Hogar para Militares Retirados.
Como todo baile, la cumbia es muy recomendable realizarla siempre que no se haga un esfuerzo excesivo, que la actividad sea aprobada por su médica o médico de cabecera y que se haga con una rutina con calentamiento previo y enfriamiento al final, para que nadie salga lastimado.
Para abordar el presente, la enfermedad, los duelos y las nostalgias que naturalmente pueden surgir al llegar a edades adultas, el arte, la cultura y la creación resultan herramientas indispensables y muy eficaces para reconstruir los momentos aquí y ahora, y para deconstruir el pasado a través de la imaginación, la estética y la creatividad.
En el caso de las personas adultas mayores, cuando su hígado es más propenso a sufrir daños, hay que vigilar no abusar de la ingesta de ciertos medicamentos, hacer chequeos periódicos y consultar con su médica o médico de cabecera para que cada paciente vigile mejor su funcionamiento hepático.
Cuando se trata de violencia física en contra de las personas adultas mayores, por considerarlas o verlas vulnerables, la indicación también es contundente y hay que denunciar, de manera anónima o con nombre, pero no podemos dejar que este grupo etario esté a expensas de personas que abusen de ellas y ellos.
Los matrimonios de personas adultas mayores pueden dedicarse con mayor conciencia y plenitud a disfrutar las diferencias entre cada uno; a acompañarse y apoyarse en las etapas más difíciles de la vida, a cuidarse mutuamente.
Aprendamos juntos a incluir fotos o videos en los correos electrónicos que enviamos a nuestros seres queridos.
Hay maneras de continuar haciendo ejercicio sin que pongamos en riesgo nuestra estructura ósea o salud corporal. En este sentido, lo que debemos de erradicar es pensar en hacer esfuerzos extraordinarios, de un jalón y ejercicio de alto impacto.
Los cuidados deben de ser responsabilidad de las personas, de las familias, de los países, a través de las políticas públicas, y no solamente de las mujeres. Tenemos que valorar los cuidados y en México ya tenemos algunos avances.
Promotora cultural a cargo de la pedagogía para transmitir contenidos audiovisuales a niños y niñas durante la pandemia, Walls es una de las productoras mediáticas para audiencias infantiles más conocida y con gran prestigio en México.