Las personas adultas mayores de la comunidad LGBTTTIQ+ que no pudieron escoger las normas de género por las cuales regirse, ni gozaron la libertad de mostrar sus preferencias sexuales, deben saber que actualmente su forma de vivir y de ser debe de ser respetada completamente.
El zapateo, los movimientos de la falda, los gestos de cortejo y las figuras de fantasía que implican la danza jalisciense, son magníficos ejercicios para cualquier persona adulta mayor que pueda moverse y tenga el ánimo para ejercitarse.
Las personas pertenecientes a la comunidad lésbica, gay, bisexual, transgénero, travesti, transexual, intersexual, queer u otras (LGBTTTIQ+), son personas antes que nada y gozan exactamente de los mismos derechos humanos de los que goza todo el mundo.
El 10.5 por ciento de las y los mexicanos podría estar viviendo con artrosis, es decir: con dolor, rigidez y deterioro de las articulaciones en rodillas, manos, hombros, tobillos, caderas y/o columna vertebral.
El aumento de la ingesta de azúcar se relaciona con el exceso de peso y la obesidad, la diabetes tipo 2, la presión arterial alta, mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, el accidente cerebrovascular y la caries. Además, dichos alimentos tienen muy poco beneficio nutricional.
Es muy recomendable aprender, escuchar, normalizar, entender que todas las personas, todas, son esto: personas, antes que los rasgos por los cuales puedan diferenciarse.
Hoy aprendemos a guardar una conversación de WhatsApp, ya sea sólo el texto o con el contenido multimedia, como fotos, videos, audios y documentos.
El dolor ocasionado por las hernias lumbares puede distinguirse si, además de en esa zona, hay dolor en los glúteos, el muslo, la pantorrilla o parte del pie. Si la hernia de disco está en el cuello, se siente más dolor en el hombro y el brazo.
Durante 30 años, Ernesto Anaya ha trabajado artesanalmente el universo acústico en torno a sones, huapangos, jaranas, géneros regionales, y además los ha combinado con técnicas operísticas.
Domingo 26 de junio de 2022 Este último domingo del sexto mes del año, le invitamos de la manera más entusiasta a Aprender a Envejecer. La judoca Vanessa…
Issstehuixtla es un balneario abierto a todo público que se localiza en el estado de Morelos, a poco más de dos horas de la Ciudad de México, y cuenta con grandes áreas verdes, canchas deportivas y seis albercas que se alimentan con agua azufrada que emana de un borbollón natural.
Las caderas van perdiendo agilidad con los años y es muy importante recuperar su elasticidad, pues al flexibilizarlas promovemos el equilibrio y balance de todo nuestro cuerpo.
De acuerdo con el INEGI, “de cada cien trabajadoras domésticas, 99 prestan sus servicios sin contrato escrito; solo 4 de cada cien tienen acceso a servicios de salud; y 28 de cada cien tienen algún otro tipo de prestaciones, como aguinaldo y vacaciones”.
Separar a la muerte del proceso de vida, de su sentido y objeto, la desnaturaliza, y por ello casi siempre nos toma por sorpresa, no importa si se trata de una muerte presumiblemente esperada o de un accidente. Es común que no estemos preparados para estos momentos.
Para prevenir deterioros cognitivos debemos de tener una vida con ejercicio físico y socialización; entretenimientos y ejercicios intelectuales cotidianos; consumir alimentos y líquidos lo más sanos posible, y no dejar de explorar nuevas rutas de actividades, experiencias y situaciones.
La Pensión para el Bienestar consiste en recibir un apoyo económico bimestral. Para obtenerla, hay que registrarse por teléfono para una visita domiciliaria.
Los molestos juanetes se forman en los pies cuando el dedo gordo apunta hacia el segundo dedo. Esto causa la aparición de una protuberancia en el borde externo que ocasiona problemas para caminar y conseguir calzado cómodo. No obstante, algunos ejercicios pueden ser muy útiles para aliviar o incluso reducir totalmente los juanetes.
Si tenemos tiempo para preparar un correo electrónico, pero no queremos enviarlo de inmediato, podemos programarlo para que se envíe en la fecha y hora que elegimos. Hoy aprendemos a hacerlo.
Muchas de las nuevas producciones cinematográficas hablan de volvernos a enamorar en la adultez mayor, de la vida sexual, de los dilemas ante la eutanasia y el suicidio asistido, de la necesidad de una cultura de los cuidados. Los nuevos argumentos cinematográficos ya no nos presentan como seres olvidados, sino como personas con futuro y esperanza.
Persona de teatro, cine y producciones audiovisuales, Arturo Beristáin ha obtenido los reconocimientos más importantes del gremio, como el premio Ariel, el premio ACE otorgado por la Asociación de Cronistas de Espectáculos de Nueva York, y el Premio del International Theatre Institute de la UNESCO, por carrera y dinastía.