Mantener el equilibrio y la coordinación motriz es fundamental a cualquier edad. Cuando somos personas adultas mayores con más razón debemos de procurar el equilibrio y la coordinación,…
Hay que recordar que todo cónyuge tiene derecho a heredar. Los artículos 1624 al 1629 del Código Civil, en el Capítulo IV, hablan precisamente de la sucesión del cónyuge, así como del patrimonio que le corresponde heredar.
Para prevenir un mal funcionamiento cardíaco, el corazón debe de ser valorado por las y los especialistas. Además, un corazón sano es estimulado por la alegría y la relajación, por ello es importante evitar el estrés, dormir bien y estar regularmente contentos.
Con el paso de los años la capacidad de adaptación de nuestro sistema cardiovascular disminuye. Y esa pérdida afecta las actividades habituales, tanto saludables como de enfermedad.
El día 28 de este mes vence el plazo para que las personas que tramitaron su credencial para votar en el año 2021 acudan a recogerla. Vale la pena tomarlo en cuenta para poder cumplir con nuestras obligaciones electorales.
En esta ocasión, aprendemos a cambiar la foto de nuestro perfil de Facebook, con la guía de Alan Calvo.
si las rodillas duelen cuando se suben o bajan escaleras, existen algunos ejercicios para aminorar esa patología llamada Condromalacia rotuliana, una condición donde el cartílago de la superficie inferior de la rótula se va deteriorando y ablandando.
Cuidarnos, hacernos cargo de nosotras como personas mayores, tendrá repercusión directa sobre nuestra autoestima, pues nos vamos a sentir mejor además de que modelaremos para la familia una imagen positiva de esta etapa de la vida.
Psicoanalista, humanista, budista y pionero, el doctor Ignacio Maldonado ha puesto el acento en el psicoanálisis a nivel familiar, como fundador del Instituto Latinoamericano de Estudios de la Familia, el ILEF.
Domingo 12 de febrero de 2023 Este domingo 12 de febrero le damos la más cordial y cálida bienvenida a su programa favorito, Aprender a Envejecer. En La…
Entre los ejercicios que se pueden hacer con gran facilidad en casa u oficina, y que pueden contribuir a disminuir el estrés, recomendamos realizar algunos que incluyan respiración y movimiento suaves.
Recordemos que el Código Civil en México asevera que no se distingue entre hijos matrimoniales y extramatrimoniales. Nuestro Código Civil dice claramente que los hijos habidos dentro y fuera del matrimonio tendrán los mismos derechos sucesorios.
En algunos casos es posible revertir gran parte del daño ocurrido por un accidente vascular cerebral. Es muy importante que las personas que hayan tenido un golpe fuerte, por ejemplo, en la cabeza, revisen bien si no se quedaron huellas de hematoma, porque a veces con el paso de los días emergen las consecuencias de una hemorragia.
La visión nublada que causan las cataratas dificulta la lectura, conducir un auto (especialmente de noche) o ver las expresiones faciales. La mayoría de las cataratas se desarrollan lentamente y no alteran la vista desde el principio, pero con el tiempo acaban interfiriendo en la visión.
Si eres una persona adulta mayor de sesenta años con problemas de índole legal, acércate al Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM) para obtener asesoría jurídica.
En iPhone, ¿cómo eliminar o unir contactos duplicados? Alan Calvo nos lo explica en este programa.
Los principales síntomas del síndrome de glúteo profundo son: dolor en el glúteo al caminar, dolor al sentarse durante más de 30 minutos, dolor tipo radicular en la zona lumbar o cadera, dolor nocturno, entre otros. Los ejercicios que presentamos a continuación, ayudan a disminuir esta molestia.
Originario de Zacoalco de Torres, Jalisco, Solar lleva más de 30 años ejerciendo la lucha libre. Su verdadero nombre, desde luego, es desconocido. Este es un fragmento de la vida profesional de quien a veces compitió también como El Mariachi.
Domingo 5 de febrero de 2023 Este domingo 5 de febrero, Día de la Constitución, le damos las más cordial bienvenida a su programa Aprender a Envejecer. En…
En México, de acuerdo con datos de la Asociación de Bancos de México, hay más de 15 millones de personas adultas mayores, por lo cual la banca debe de fungir como una atenta y cálida aliada de toda esta población.