Domingo 19 de junio de 2022 Este domingo 19 de junio le damos, como siempre, la más cordial bienvenida al mejor programa del cuadrante televisivo para Aprender a…
Antes de comprar hay que revisar bien las páginas de internet, las tiendas virtuales o las apps, que deben de corresponder a las del vendedor y contener en su dirección: https://, así como un icono de candado cerrado y un Aviso de Privacidad.
El baile es un ejercicio cardiovascular divertido y que convoca a la socialización, además de una forma muy recomendable de fisioterapia para las personas adultas mayores.
La modalidad 40 del IMSS beneficia a aquellas personas que comenzaron a cotizar antes del primero de julio de 1997, ofreciéndoles la posibilidad de alcanzar una pensión de hasta 50 mil pesos.
La fisioterapia o rehabilitación neurológica tiene como objetivo recuperar la funcionalidad del paciente y, como consecuencia, mejorar su calidad de vida. Estas terapias no requieren gran preparación de los pacientes y pueden ser muy benéficas.
Uno de los espacios en donde se anida con mayor frecuencia y fuerza la discriminación es en el lenguaje, en las palabras con las que nos comunicamos. Por ello, vale mucho la pena fijarnos en cómo hablamos y de qué, para tratar de eliminar los estereotipos.
En la medida de lo posible, es muy importante no dejar que las piernas se queden sin fuerza ni circulación, por lo que recomendamos comenzar poco a poco una rutina que restaure la movilidad y fuerza en las extremidades, las cuales hacen posible nuestra autonomía e independencia.
A pesar de que existen pocas opciones de aseguramiento y están condicionadas a ciertos lineamientos, sí existen seguros para adultos mayores.
: En el mercado farmacéutico hay múltiples productos para eludir el estreñimiento, sin embargo, es sumamente importante que antes de caer en una rutina de consumo se consulte a la doctora o el doctor de cabecera para atender el problema de raíz.
La neuralgia postherpética es la complicación más habitual del herpes zóster, que puede afectar fibras nerviosas y la piel, así como causar un dolor urente que permanece mucho tiempo después de que el sarpullido y las ampollas del herpes zóster han desaparecido.
Es importante conocer las facilidades que el Estado otorga a las personas adultas mayores en términos de sus obligaciones fiscales; por ejemplo, hay descuentos en agua, predial y sobre el pago de impuestos de las pensiones.
Para controlar nuestra escritura en el iPhone, hay ciertos movimientos o tips que nos lo facilitan. Hoy Alan Calvo nos comparte algunos de ellos.
Las y los flamantes deportistas que representan a México en las competencias paralímpicas nos dan, con toda claridad, la lección cotidiana de que se puede hacer ejercicio desde una silla normal y, por supuesto, desde una silla de ruedas.
Muchas de las personas que hoy son adultas mayores vivieron en un país donde la expresión de una orientación no heterosexual, les limitaba. La vida como parte de la diversidad sexual obligaba a la clandestinidad, a la doble vida, y a condiciones que vulneraban los derechos humanos.
Domingo 5 de junio de 2022 Este domingo 5 de junio le damos la más cordial bienvenida al único espacio audiovisual completamente producido sólo para Aprender a Envejecer.…
La neurosis distorsiona el pensamiento racional. Si usted o alguien que conoce padece un estado permanente de falta de interés (anhedonia); tristeza; dificultad para aceptar críticas; impulsividad; inestabilidad emocional; desconfianza; preocupación generalizada y pensamiento catastrofista, quizá padezca esta afección.
Los ejercicios para activar el cuerpo a la hora de despertar son fundamentales. Oxigenar bien, estirar, flexionar, hacer circular bien la sangre ósea, los nutrientes por todo el cuerpo, es óptimo para el desempeño adecuado del organismo durante el día, y para tener más energía.