Mantener la salud financiera es tan importante como cuidar la salud física. De hecho, van más de la mano de lo que podemos ver a simple vista, pues son complementarias.
Hoy nos movemos al ritmo de la cumbia, un género originario de Colombia que nos ayuda a ejercitarnos, mejorar nuestra salud cardiovascular, fortalecer nuestros músculos y divertirnos mucho.
Todas las personas adultas mayores con 65 años cumplidos, tienen derecho a recibir la Pensión para el bienestar, la cual consiste en el pago de tres mil 850 pesos bimestrales para este 2022. Quienes no estén inscritos en el padrón de derechohabientes pueden registrarse en este mes de abril.
Existe una fuerte relación entre tener problemas de salud mental y tener síntomas gastrointestinales, como ardores de estómago, indigestión, reflujo ácido, hinchazón, dolor, estreñimiento y/o diarrea.
Según la Organización Mundial de la Salud, comer azúcares no es saludable. Y aunque el objetivo poblacional es que no más del 10% de la ingesta calórica diaria provenga del azúcar, lo ideal sería mantenerse debajo del 5% para prevenir caries, obesidad y sus patologías, como la hipertensión, la diabetes tipo 2, e incluso el cáncer.
La Pensión para el bienestar, a la cual tienen acceso todas las personas adultas mayores con 65 años cumplidos, es un derecho constitucional que, como tal, no puede serle negado a nadie que cumpla con los requisitos.
En esta emisión aprendemos qué características tiene un teléfono inteligente.
La tendinitis es la inflamación severa de un tendón, que ocurre tras una lesión recurrente en articulaciones, como la del tobillo.
En plena época del rock and roll, Rafael Acosta se unió al primer grupo conocido en México dedicado en pleno a este género, y aportó una de las composiciones por las que el grupo fue famoso: Tus ojos.
Domingo 24 de abril de 2022 Este domingo 24 de abril estamos de plácemes por tener la posibilidad de disfrutar otra emisión del mejor programa audiovisual para Aprender…
En la Universidad de Vida para Adultos Mayores, más de 40 maestras y maestros imparten 55 talleres dirigidos a personas mayores de 55 años: activación física, inglés, fortalecimiento emocional, baile de salón, canto y vocalización, pintura en acuarela y a lápiz, coro, bordado con listón, entre muchos otros.
Hoy en día los aeróbicos de bajo impacto son más comunes y más fáciles de seguir, pues fluyen al ritmo de salsa o rumba, y no se requiere memorizar rutinas específicas.
En México, las personas adultas mayores pueden exigir tener igualdad de oportunidades, como se define en la página de la Comisión Nacional de los Derechos Humanos.
La edad del cuerpo y su situación biológica dependen de cómo ha sido la vida de la persona, de su genética, sus hábitos, su cuidado, su trabajo físico, emocional y mental.
En algunos tratamientos, la sincronización entre los ritmos biológicos y la toma del medicamento puede mejorar la tolerancia de éstos y/o su efectividad.
Antes de incurrir en pagos o de acceder a otorgar datos o información personal y privada a alguien desconocido, podemos llamar a la policía cibernética y externar todas nuestras dudas.
Las muñecas suelen ser una parte de la mano que no trabajamos al hacer ejercicio, sin embargo, mantenerlas en forma puede reducir las posibilidades de lesiones, fracturas o lastimaduras más severas.
Muchas vidas se han congelado, muchos corazones dejaron de latir ante la enfermedad, pero Susana Campos, con sus casi ocho décadas de vida, creó pinturas que muestran las diferentes etapas a las que el Parkinson la sometió.
Elvira García es parte de las periodistas fundamentales que han recorrido el espectro radioeléctrico y han logrado que se escuche la voz de la gente imprescindible de este país.
Domingo 17 de abril de 2022 Este domingo 17 de abril le damos la más venturosa bienvenida a su espacio favorito para Aprender a Envejecer. En La Conversación charlamos…