
Bienvenidas y bienvenidos a la sección Servicios de Aprender a envejecer. Los servicios que ofrecemos semanalmente están asociados a las palabras ayuda, atención, asistencia, asesoría, consultas, talleres, orientación, guía, apoyo. Todos estos verbos se concretan en esta sección que tiene la intención de hacernos saber, de manera rápida, accesible y eficiente, cómo resolver algún problema o cómo vincularnos con alguien que nos pueda facilitar la solución del mismo.
En esta sección también se detalla cómo se puede hacer contacto con los organismos Y servicios públicos dedicados a la colaboración, solidaridad y exploración de una mejor calidad de vida para las personas adultas mayores, en cualquiera de los ámbitos que puedan necesitarse como lo son la educación, la economía, los trámites oficiales, la psicología y muchos otros más.
¡Hay que conocer todos los servicios que tengamos a la mano para poder disfrutarlos y hacer uso de ellos!
En las temporadas de frío, cercanas al invierno, debemos tomar medidas para fortalecer el sistema inmunológico de manera natural. La primera es protegernos de los cambios bruscos de temperatura; también vale la pena ser cuidadosos de no estar en sitios cerrados, sin aire corriente, junto a personas con…
Cuando se habla de la Modalidad 40 se está haciendo referencia a una manera de continuar con las aportaciones, voluntariamente, hacia el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), una vez que no estamos contratados en estructura, con la finalidad de sí obtener una pensión en el tiempo o…
El Sistema Municipal para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) Naucalpan ofrece un catálogo integral de servicios asistenciales, médicos y jurídicos diseñados para garantizar los derechos y la salud de las personas adultas mayores residentes en el municipio. Las atenciones se brindan de manera gratuita o mediante…
Durante el mes de septiembre, desde hace más de medio siglo, la Ciudad de México ofrece tradicionalmente una amplia cartelera de actividades conmemorativas, de carácter gratuito, para celebrar el aniversario del inicio de la Independencia Nacional. Las plazas públicas, museos y centros comunitarios de las 16 alcaldías, en…
Las clínicas y servicios geriátricos del sistema IMSS Bienestar están diseñados para brindar atención médica integral, gratuita y especializada a las personas adultas mayores sin seguridad social laboral. Esta red opera en unidades médicas rurales, centros de salud comunitarios y hospitales de segundo nivel distribuidos en diversos estados…
ESPECIALISTA

Pamela Montes de Oca
Pamela Montes de Oca es comunicóloga y locutora con más de diez años de experiencia en producción de televisión. Su voz ha acompañado diferentes programas de radio en vivo, así como documentales, cápsulas y anuncios publicitarios. Comprometida con brindar información de calidad, ha realizado programas culturales en El Once y producido la serie documental La Ciudad de México en el tiempo.
Desde el inicio del programa Aprender a envejecer, ha sido parte del gran reto que conlleva atender las necesidades de los adultos mayores mediante reportajes y ofrecer un espacio dedicado a la participación del público en los programas en vivo.
Ahora tiene el gusto de compartir los servicios que ofrecen las instituciones, para fomentar el envejecimiento activo y crear comunidad hacia un envejecimiento saludable.