Con el paso de los años, descubrimos que la memoria requiere de mantenimiento y de ejercicios que le permitan mantenerse activa. Por ello, en nuestro programa del domingo…
¡Qué importante es cuidar nuestra salud mental! En los convulsionados momentos que vive el planeta entero, las emociones se suceden una tras otra y, en ocasiones, parecen contradecirse…
Cada domingo, el equipo de APRENDER A ENVEJECER le ofrece muchas secciones con información e ideas para celebrar la vida. Para el 21 de junio, Sensei David…
El lunes 15 de junio se conmemora el Día Mundial de la Toma de Consciencia del abuso y maltrato en la Vejez y para nuestro espacio es un tema obligado.
¡Mejoremos nuestra calidad de vida! Esta es la invitación de nuestro programa APRENDER A ENVEJECER de este domingo 7 de junio. Nosotros colaboramos con algunas propuestas. Por ejemplo, en la sección QUIERO SENTIRME BIEN, hablaremos de los 10 Alimentos que no pueden faltar en tu despensa, para lograr una alimentación equilibrada. Nuestra invitada será la nutricionista Julieta Ponce.