Con una buena asesoría médica, pueden buscarse soluciones al dolor dentro de las ramas de la medicina alternativa y tradicional, sin dejar los fármacos recetados por el médico alópata.
Los cuidados paliativos son un tratamiento muy completo, absolutamente humano, importantísimo para ayudar a cualquier paciente que esté sufriendo física, mental o emocionalmente.
El órgano que nuestro cuerpo tiene para procesar absolutamente todo lo que consumimos es el hígado, y a veces lo ponemos a trabajar en exceso para absorber sustancias tóxicas.
Las razones del estreñimiento en las personas adultas mayores se atribuyen al escaso movimiento de la persona; a que consume poca agua; a que se le dificulta moverse o trasladarse al baño…
Hay que vigilar si han disminuido nuestras capacidades para escuchar, movilizarnos, comer, concentrarnos, ver y comunicarnos; en este orden.
Hacer actividad física regular puede ayudarte a mantener fuertes tus habilidades para pensar, aprender y tener buen juicio con el pasar de los años. También puede reducir tu riesgo de depresión y ansiedad, al igual que ayudarte a dormir mejor.
El uso de tres o cinco fármacos en forma simultánea, la indicación de fármacos innecesarios y la necesidad de indicar un medicamento para suplir los efectos colaterales de otro, son elementos considerados en la definición de polifarmacia.
La artrosis, además de que duele, es incómoda y limita. Pero nunca hay que darnos por vencidos, por ello aquí compartimos algunas sugerencias para sufrir lo menos posible a causa de esta enfermedad.
Es importante, en la medida de lo posible, mantener estas enfermedades controladas en las personas adultas mayores, pues ellas tienen el derecho a una vida digna, lo cual incluye buscar disminuir los dolores permanentes y ser autónomos.
Una infección urinaria prolongada puede afectar de manera irreversible los riñones, e incluso ocasionar una septicemia, que es el envenenamiento de la sangre.
La fibromialgia no se cura pero puede llegar a controlarse, y las molestias que ocasiona pueden ser manejadas para que no afecten tanto la calidad de vida.
Con una nutrición adecuada y tomando un poco de sol diariamente (nunca en exceso), podemos asegurar que nuestras reservas de esta vitamina no bajen y así evitar problemas óseos.
Es muy importante tomar en cuenta que a los estómagos y sistemas digestivos de las personas adultas mayores les caen muy mal los productos irritantes y los excesos en todas sus formas, por lo que siempre es mejor cenar ligero y sano.
Toda persona que haya tenido varicela es susceptible a tener neuralgias postherpéticas conforme vamos alcanzando la edad para ser persona adulta mayor.
Si bien el tratamiento para aliviar los síntomas de la fibromialgia depende mucho de cada paciente, en general se ha observado que aumentar los niveles de serotonina, hacer ciertos ejercicios y consumir los analgésicos adecuados, ayudan mucho.
En esta época invernal, con los cambios drásticos de temperatura, y sobre todo ahora por el calentamiento global, es de suma importancia vestirnos adecuadamente y consumir mucha vitamina C, así como antioxidantes.
Entre los síntomas más frecuentes se encuentran la diarrea, sangrado por el recto, fatiga, dolor y cólicos abdominales, presencia de sangre en las heces, disminución del apetito y náuseas, así como la pérdida de peso involuntaria.
Las personas que padecen diabetes saben que, si bien ésta no es curable, sí se puede controlar para prevenir sus lamentables consecuencias.
La incontinencia urinaria se puede revertir, y para ello debe de ser atendida. Es un problema natural y controlable en personas adultas mayores, quienes han perdido fuerza en el piso pélvico o esfínteres, lo cual no debe avergonzarnos nunca.
Las personas adultas mayores, con más razón, necesitan dormir las horas que requiera su organismo, y también es recomendable que lo hagan de la mejor manera para recuperarse y que durante el día tengan hábitos saludables que detengan los saldos desagradables de envejecer.