Los signos más evidentes de las personas violentadas son: moretones, lastimaduras y dolores en distintas partes del cuerpo; evasión, soledad, llanto, miedo, angustia, tensión…
Es importante estar preparadas para una fuerte disminución hormonal que afecta los ciclos de sueño, estados de ánimo, cantidad de energía y algunos aspectos de imagen física.
La violencia contra la mujer puede causar problemas en la salud mental y física a largo plazo. La violencia y el abuso no solo afectan a las mujeres involucradas, sino también a sus hijos, familiares y comunidades.
La aproximación integral a la menopausia indica que no sólo se debe atender alguna de las partes, la psicológica, la intelectual, la orgánica y la emocional, sino que se debe procurar dar un seguimiento a todas al mismo tiempo
Cuidar la salud ósea, mantener la salud emocional, hacer ejercicio regularmente y llevar una alimentación adecuada, son fundamentales para abordar el climaterio de manera óptima.
La salud de las mujeres adultas mayores debe de estar balanceada entre las emociones, el cuerpo, la mente y la psique. Acudir a revisiones geriátricas y psicológicas periódicamente es muy recomendable después de cierta edad, para que las mujeres puedan estar sanas en todos sentidos y prevenir adecuada y oportunamente cualquier enfermedad.
Invitada: Laura Escobar del Barco
Responsable de Urología Ginecológica
Instituto Nacional de Perinatología.
Las mujeres tienen dos cromosomas X y los hombres un cromosoma X y uno Y. Existen enfermedades que están ligadas al cromosoma X, mientras que otras afectan más al XY.
Ser mujer sin duda representa cada día más retos. Parece que la vida corre a toda velocidad y que no nos dará tiempo de cumplir con todas las…