Nadar es un deporte muy apto para personas adultas mayores, así como muchos otros, y ya es algo accesible en las Utopías. Vale la pena asomarse a alguna.
Caminar se ha vuelto una actividad que se realiza de manera inconsciente, pero para llevar a cabo esta acción es necesario equilibrio, control muscular, incorporación de todos los segmentos del cuerpo, así como también de la parte visual.