Aprender a envejecer

Este último domingo de abril le damos la más cordial bienvenida al mejor programa audiovisual producido especialmente para Aprender a Envejecer.

Para empezar, hablamos sobre la retinopatía diabética, su prevención y tratamiento, con el oftalmólogo Rafael Bueno García, en La Conversación.

En lo que tomamos un Cafecito con Paty Kelly, repasamos todos los beneficios que nos brinda hacer ejercicio.

Así escriben los niños de México es lo que recupera Álvaro Cueva en Nostalgia del Once.

La meditación como método para calmar la mente, es de lo que hablamos con la doctora Citlaly López en Salud.

La abogada Nancy Rivero nos enseña que envejecer con dignidad es un derecho humano, en Mis Derechos.

Alan Calvo nos dice cómo pasar archivos a una memoria SD, en Zona Tecnológica.

El sensei David Martínez nos enseña ejercicios para fortalecer el pecho, En Movimiento.

Escritora ejemplar, magnífica y luminosa, Ethel Krauze nos acompaña en La Entrevista.

Seguramente se le recuerda por las películas Forsaken, Doce en el patíbulo o Venecia Rojo Shocking, pero también es el papá del protagonista de la serie televisiva 24, ¿sabe a qué actor canadiense rendimos homenaje en El Muro de la Fama?

En Quiero Sentirme Bien hablamos sobre la importancia de saber escuchar, con el gerontólogo José Valencia.

Soltar la herida es el libro de Gina Goldfeder que exploramos Entre Letras e Historias.

No hay que perderse las presentaciones de temporada de la Orquesta Sinfónica del Instituto Politécnico Nacional, conocida como OSIPN. Veamos de qué se trata, en Cultura y Entretenimiento.

El escultor Sebastián se hace presente en los Recuerdos Vivos con Emilio, con Emilio Cárdenas Elorduy.

La música y el baile de este domingo corren a cargo de la Orquesta Anáhuac de México. Esto y mucho más, en Aprender a Envejecer.

Especialistas

La conversación
Rafael Bueno García 
Médico Oftalmólogo
Tema: Retinopatía diabética: prevención y diagnóstico
Pág. web | Rafael Bueno: rafaelbueno-md.com
Teléfono | Rafael Bueno: 55 21 20 48 14

Salud
Carlos Vega
Psicoterapeuta familiar
Tema: Meditación para calmar la mente

Quiero sentirme bien
José Valencia
Gerontólogo
Tema: La importancia de saber escuchar
Correo | José Valencia: pepe@sinmiedoalavida.org

Entre letras e historias
Gina Goldfeder 
Psicoterapeuta y escritora
Libro: Soltar la herida
Pág. web Gina Goldfeder: ginagoldfeder.com
Instagram: dra._gina_goldfeder
Facebook: Gina Goldfeder

Ropa y joyería
Tienda MAP
Hoy visto un huipil con diseño caramelo, elaborado en hilo de seda y telar de cintura, originario de la comunidad tzotzil de Venustiano Carranza, en Chiapas. Lo acompañan un par de aretes de diseño contemporáneo, hechos en plata ley .925, originarios de Morelos.
Los invitamos a que sigan las redes sociales de Tienda MAP para que conozcan más de su maravilloso trabajo.

Historias de vida
María del Socorro Rivera Casales, 57 años
Es maestra de matemáticas e investigación en la Escuela Preparatoria no. 2 y en el Tecnológico Nacional de México. El tema de su investigación es Rescatar la numeración maya, tener el pasado en el presente. Su hipótesis de investigación es aplicar la creación y el uso del ábaco maya y poder valorar la grandeza de la matemática maya en el presente. Lleva alrededor de 10 años investigando en su doctorado y postdoctorado en el Colegio de Estudios Superiores en la Educación. María del Socorro sigue a Paty desde hace varios años, y comenzó a ver Aprender a envejecer hace 2 años. Vino al programa por primera vez hace año y medio, y le gustaría decirle a la gente: “Luchen por sus sueños y no dejen que nadie se los robe”.