Aprender a envejecer

Domingo 25 de diciembre de 2022

Este domingo 25 de diciembre, celebrando la vida, le ofrecemos el mejor programa audiovisual para Aprender a Envejecer.

En La Conversación platicamos con Juan Carlos Hernández Meijueiro, psicólogo social, sobre los orígenes de la Navidad.

Las mejores nostalgias es el tema de Álvaro Cueva, en Nostalgia del Once.

Armamos nuestro decálogo saludable para el año que viene con la doctora Citlaly López, en Mejorando mi Salud.

También vale la pena hacer una lista de todo lo que debemos de tener legalmente en orden, ¿no cree? A esta tarea nos ayuda la abogada Nancy Rivero en Conociendo mis Derechos.

La gimnasia general para las personas adultas mayores es el tema central de hoy con el sensei David Martínez, En Movimiento.

Existen más aplicaciones para videollamadas, compartir fotos y correos, ¿cuáles son? Alan Calvo nos ilustra en la Zona Tecnológica.

José Luis Trueba, escritor, periodista, novelista y profesor, nos acompaña hoy en La Entrevista.

Esta doctora estadunidense, nacida en 1949, ha logrado ser una escritora bestseller con libros para la salud, especialmente de las mujeres. Ella es nuestra figura estelar en El Muro de la Fama.

La soledad que no elegimos no es tan fácil de sobrellevar, pero se puede superar, esto es lo que comentamos mientras tomamos un Cafecito con Patricia Kelly.

El autocuidado es nuestro mejor regalo navideño, como lo explica la psicoterapeuta Edith Rosas en Quiero Sentirme Bien.

Hablemos de Leona Vicario y el misterio de las medallas de plata, de Pedro J Fernández, Entre Letras e Historias.

La música y el baile corren a cargo de los Lores. Esto y mucho más en Aprender a Envejecer.

ESPECIALISTAS

La Conversación
Juan Carlos Hernández Meijueiro
Psicólogo social y educador sexual
Tema: Navidad, ¿orígenes paganos?
Teléfono Juan Carlos Hernández: 24 61 11 24 74

Quiero Sentirme Bien
Edith Rosas
Psicoterapeuta Gestalt y consteladora familiar 
Tema: Autocuidado, el mejor regalo
Teléfono Edith Rosas: 55 91 86 36 88

Entre Letras e Historias
Pedro J. Fernández
Escritor
Libro: Leona Vicario y el misterio de las medallas de plata
Instagram: @pedroj86
Twitter: @pedroj86