Con el paso de los años, descubrimos que la memoria requiere de mantenimiento y de ejercicios que le permitan mantenerse activa. Por ello, en nuestro programa del domingo…
¡Qué importante es cuidar nuestra salud mental! En los convulsionados momentos que vive el planeta entero, las emociones se suceden una tras otra y, en ocasiones, parecen contradecirse…
Cada domingo, el equipo de APRENDER A ENVEJECER le ofrece muchas secciones con información e ideas para celebrar la vida. Para el 21 de junio, Sensei David…
El lunes 15 de junio se conmemora el Día Mundial de la Toma de Consciencia del abuso y maltrato en la Vejez y para nuestro espacio es un tema obligado.
¡Mejoremos nuestra calidad de vida! Esta es la invitación de nuestro programa APRENDER A ENVEJECER de este domingo 7 de junio. Nosotros colaboramos con algunas propuestas. Por ejemplo, en la sección QUIERO SENTIRME BIEN, hablaremos de los 10 Alimentos que no pueden faltar en tu despensa, para lograr una alimentación equilibrada. Nuestra invitada será la nutricionista Julieta Ponce.
Bailar es celebrar, agradecer y crear. En APRENDER A ENVEJECER, nos gusta bailar todos los domingos para celebrar la vida con música en vivo. Así que desde el…
Te damos la bienvenida al blog de Aprender a Envejecer, un espacio más para estar cerca de ti.
Como primera entrada a este blog, queremos hacerte la presentación oficial de cuatro de nuestras secciones, así como a los especialistas que a lo largo de este programa se han encargado de brindarnos un sin número de herramientas alrededor de los temas de salud, derechos, tecnología y deporte.