Aprender a envejecer

Domingo 8 de agosto de 2021

Este domingo 8 de agosto tenemos muchos temas para Aprender a Envejecer.

En La Conversación, el médico psiquiatra Francisco Javier Mesa, nos precisa a qué nos referimos con la salud mental en las personas adultas mayores.

Álvaro Cueva, en Nostalgia del Once, nos invita a viajar con Mochila al hombro.

¿Sabemos que es el índice glucémico en los alimentos? Citlaly López en Mejorando mi Salud, nos lo explica y por qué es mejor mantenerlo bajo.

El Muro de la Fama está a todo pulmón, no se lo pierdan.

Si existen ilusiones, ganas y amor… ¿por qué no casarnos? Nancy Rivero nos orienta sobre el matrimonio en adultos mayores en Conociendo mis Derechos.

Los últimos gritos de la actualidad tecnológica para su celular los tiene siempre Alan Calvo, en la Zona Tecnológica.

Hay ejercicios, aunque usted no lo crea, que alivian el dolor de muñeca y el codo, y el sensei David Martínez nos dice cuáles son En Movimiento.

Mujer maravillosa, orgullo actoral mexicano, Julieta Gurrola está en La Entrevista.

Entre Letras e Historias aprendemos sobre la Medicina funcional. La revolución del tratamiento médico, con el doctor Alexander O. Krouham.

Cristina Pintos, psicóloga, tanatóloga y especialista en psicogerontología, nos entusiasma con Proyectos de vida en Quiero Sentirme Bien.

Repasamos algo del importantísimo ensayista, historiador social y caballero siempre: Enrique Semo Calev, en Recuerdos Vivos con Emilio, con Emilio Cárdenas Elorduy.

El cuerpo se mueve, por cierto, al ritmo de Los Ovnis, en Aprender a Envejecer.

ESPECIALISTAS

La Conversación
Francisco Javier Mesa
Médico psiquiatra
Tema: ¿Qué es la salud mental de la persona mayor?
Correo electrónico Francisco Mesa: francisco.mesa@saluta.org
Página web: www.saluta.org

Quiero Sentirme Bien
Cristina Pintos
Psicóloga, tanatóloga y especialista en psicogerontología
Tema: Proyecto de vida
Correo electrónico Cristina Pintos: cristina@cristinapintos.com