Se termina el mes dedicado, por lo menos en México, a las Personas Mayores. Pero para este programa TODO EL AÑO y toda nuestra actividad profesional, está dedicada…
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha programado la Década del Envejecimiento Activo, para que los países miembros desarrollen políticas para generar calidad de vida en la…
La pandemia del Coronavirus nos ha obligado a cambiar rutinas, costumbres, ha creado en nuestras vidas un antes y un después. La manifestación de los afectos se ha…
APRENDER A ENVEJECER es un espacio para celebrar la vida, para proponer temas e información que mejoren la calidad de vida de las personas adultas mayores. La cultura de nuestros días ha desarrollado un culto muy grande a la juventud como si fuera la única vía para ser feliz.
¿Qué significa dejar un legado?, ¿Cómo voy a transmitir a los seres queridos parte de nuestros aprendizajes?
Durante la vejez, podemos seguir aprendiendo y adaptándonos a las nuevas circunstancias. Por eso este domingo, queremos empezar nuestro programa aprendiendo a mejorar la seguridad de nuestro hogar. …
Ya lo hemos dicho en APRENDER A ENVEJECER, lo importante de las crisis es lo que uno aprende, y la emergencia sanitaria que ha sacudido a nuestro planeta…
La vejez es un período para continuar con nuestro cuidado y buen trato, por ello en APRENDER A ENVEJECER le ofrecemos este domingo 12 de julio, un amplio…
Con el paso de los años, descubrimos que la memoria requiere de mantenimiento y de ejercicios que le permitan mantenerse activa. Por ello, en nuestro programa del domingo…
¡Qué importante es cuidar nuestra salud mental! En los convulsionados momentos que vive el planeta entero, las emociones se suceden una tras otra y, en ocasiones, parecen contradecirse…
Cada domingo, el equipo de APRENDER A ENVEJECER le ofrece muchas secciones con información e ideas para celebrar la vida. Para el 21 de junio, Sensei David…
El lunes 15 de junio se conmemora el Día Mundial de la Toma de Consciencia del abuso y maltrato en la Vejez y para nuestro espacio es un tema obligado.
¡Mejoremos nuestra calidad de vida! Esta es la invitación de nuestro programa APRENDER A ENVEJECER de este domingo 7 de junio. Nosotros colaboramos con algunas propuestas. Por ejemplo, en la sección QUIERO SENTIRME BIEN, hablaremos de los 10 Alimentos que no pueden faltar en tu despensa, para lograr una alimentación equilibrada. Nuestra invitada será la nutricionista Julieta Ponce.
Bailar es celebrar, agradecer y crear. En APRENDER A ENVEJECER, nos gusta bailar todos los domingos para celebrar la vida con música en vivo. Así que desde el…
Te damos la bienvenida al blog de Aprender a Envejecer, un espacio más para estar cerca de ti.
Como primera entrada a este blog, queremos hacerte la presentación oficial de cuatro de nuestras secciones, así como a los especialistas que a lo largo de este programa se han encargado de brindarnos un sin número de herramientas alrededor de los temas de salud, derechos, tecnología y deporte.