Muchas de las personas adultas mayores; sobre todo las mujeres (aunque también pueden ser los hombres), lamentablemente suelen ser susceptibles a maltrato emocional y psicológico que puede tener repercusiones negativas en su estado de salud. El abuso y la violencia están asociados a estados de ánimo depresivos y ansiosos que logran minar el sistema inmunológico de toda persona. Algunas de las formas de violencia emocional o psicológica que no debemos permitir bajo ninguna circunstancia son: que digan que somos o hagan sentir menos (disminuidos, torpes, con problemas por la edad); que constantemente se critique nuestra forma de ser o hacer las cosas; que se nos impida tener libertad, independencia o tomar decisiones de manera autónoma; que se nos impongan formas de vivir; que se nos humille o haga sentir mal delante de otras personas. En caso de violencia emocional, no deje de denunciar al 800 911 2000.
NOTA IMPORTANTE: Recuerde que, si bien APRENDER A ENVEJECER aporta información de fuentes confiables, siempre recomendamos que consulte primero a su médica o médico de cabecera, y que evite automedicarse.
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