Aprender a envejecer

Domingo 6 de febrero de 2022

Este primer domingo de febrero de 2022 le damos la más entusiasta bienvenida a este espacio para consentirse y, de paso, Aprender a Envejecer.

En La Conversación precisamos qué es el delirium en las personas adultas mayores, con información del doctor Agustín Torres Cid de León, especialista en psicogeriatría.

Mientras tomamos un Cafecito con Paty aprendemos cuál es la importancia de leer.

El disparate está en el aire, y sobre esto nos cuenta Álvaro Cueva, en Nostalgia del Once.

La doctora Citlaly López repasa con nosotros cuáles son los beneficios de la dieta de la milpa, en Mejorando mi Salud.

Los ojos que captan el mundo con su maravillosa lente son de esta personaje, de un país al sur del continente, ¿adivinan quién es? A ella reconocemos hoy en El Muro de la Fama.

Nancy Rivero, en Conociendo mis Derechos, comenta sobre la importancia de regularizar el estado civil.

Alan Calvo nos enseña a realizar nuestras copias de seguridad en Google Fotos, en la Zona Tecnológica.

Entre Letras e Historias trae Los Revueltas. Biografía de una familia, un texto de Eva Bodenstedt.

Sobre la diversidad sexual hablamos con Juan Jacobo, activista del movimiento gay y VIH, en La Entrevista.

¿Cuáles son los beneficios de los ejercicios cardiovasculares para adultos mayores, y qué rutinas podemos seguir? Esto nos dice el sensei David Martínez En Movimiento.

Las ventajas de contratar a personas adultas mayores son muchas, y sobre el tema nos ilustra Gustavo Loreto, fundador de GeroStart y del Instituto Senior, en Quiero Sentirme Bien.

Ah, y la fantástica música y los ritmos corren a cargo de Carlos Tercero y su Big Band; esto y mucho más, en Aprender a Envejecer.

ESPECIALISTAS

La Conversación

Agustín Torres Cid de León

Psiquiatra especialista en Psicogeriatría

Tema: ¿Qué es el delirium en personas mayores?

Facebook: Dr. Agustín Torres

Pág. web INGER: www.geriatria.salud.gob.mx

Tel. INGER: 55 5655 1921 y 55 5573 9087

Facebook: Instituto Nacional De Geriatria INGER México

Twitter: @Geriatriamexico

YouTube: Instituto Nacional de Geriatría – INGER México

Entre Letras e Historias 

Eva Bodenstedt

Escritora y documentalista

Libro: Los Revueltas. Biografía de una familia

Editorial: Fondo de Cultura Económica

www.fondodeculturaeconomica.com

Quiero sentirme bien

Gustavo Loreto

Fundador de GeroStart y del Instituto Senior

Tema: Ventajas de contratar a una persona mayor

Correo electrónico Gustavo Loreto: gustavo@gerostart.org

Pág. web GeroStart: www.gerostart.org

Pág. web Instituto Senior: www.institutosenior.org

Facebook: Instituto Senior

Instagram: @institutoseniorlatam