Domingo 2 de enero de 2022
Este domingo 2 de enero estrenamos a tambor batiente el año, con toda la energía, ilusión y buen ánimo en Aprender a Envejecer.
En La Conversación hablamos sobre cómo mejorar nuestra autoestima con la especialista Martha Pardo.
En La Vejez en el Arte, una Reflexión, nos detenemos en una de las obras más conocidas de Tintoretto, Susana y los viejos, que se exhibe en el Museo de Viena, en Austria.
¿Ya hicieron su lista de propósitos legales para este 2022? Esto nos recomienda Nancy Rivero, en Conociendo mis Derechos.
Para cuidar mejor la salud de nuestros riñones habrá que seguir lo que hoy nos indica la doctora Citlaly López, en Mejorando mi Salud.
En El Muro de la Fama se rinde homenaje al más conocido de un dúo que marcó toda una época, por sus sonidos del silencio.
Álvaro Cueva rememora al periodista Jimmy Fortson, en Nostalgia del Once.
Y ya que lamentablemente están de moda los hackeos y fraudes cibernéticos, Alan Calvo nos enseña a navegar de manera más segura en las páginas web, en Zona Tecnológica.
Los ejercicios aeróbicos de bajo impacto pueden ser nuestra rutina para 2022, si aprendemos a hacerlos bien con el sensei David Martínez, En Movimiento.
La Entrevista se lleva a cabo sin dramas, pero sobre dramaturgia, con Gabriela Ynclán.
Entre Letras e Historias comentamos con Pilar Alonso Reyes tanto Miradas de la vejez, como Desafíos en la vejez, dos títulos editados por el Seminario Universitario Interdisciplinario sobre Envejecimiento y Vejez de la UNAM (el SUIEV), a diez años de su creación.
En Cuídate para Cuidar hablamos sobre el plan de autocuidado para cuidadores, con la especialista Daniela de la Peña.
Y en este arranque de año la música y el baile corren a cargo de Los Hermanos Lores; esto y mucho más, en Aprender a Envejecer.
ESPECIALISTAS
La Conversación
Martha Pardo
Dra. en Psicología clínica, Terapia familiar y de pareja, autora de Retos de la segunda mitad de tu vida.
Tema: Cómo mejorar mi autoestima
Correo Dra. Martha Pardo: marthapardo@prodigy.net.mx
Entre Letras e Historias
María del Pilar Alonso Reyes
Dra. en Ciencias Políticas y Sociales y Coord. gral. del Depto. de Matemáticas, FC-UNAM
Libros: Miradas de la vejez y Desafíos en la vejez
Correo Dra. María del Pilar Alonso: sarpar@ciencias.unam.mx
Cuídate para Cuidar
Daniela Ortiz de la Peña
Directora general de Salus Care Solutions
Tema: Plan de autocuidado para cuidadores
Teléfono Salus Care Solutions: 55 52 11 90 00
Página web Salus Care Solutions: www.salus.mx
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