La vejez es un período para continuar con nuestro cuidado y buen trato, por ello en APRENDER A ENVEJECER le ofrecemos este domingo 12 de julio, un amplio abanico de temas que contribuyen a su bienestar. En LA CONVERSACIÓN hablaremos de la alimentación y su importancia para mantener la funcionalidad de nuestro cuerpo. Para prolongar su equilibrio, la sección MEJORANDO MI SALUD iniciará una serie de programas dedicados al control del estrés. Y si usted es de las personas que teme salir a la calle por miedo al contagio del Coronavirus, no se puede perder QUIERO SENTIRME BIEN en donde dedicaremos unos minutos al Síndrome de la Cabaña, así es como se nombra al temor de volver a salir a los espacios públicos o laborales. Además, el reportaje de LA PREGUNTA SORPRESA, estará dedicado al mindfulness, técnica que ayuda a la relajación.
No podemos negar la importancia de la tecnología en nuestra vida, así que le invitamos a disfrutar de ZONA TECNOLÓGICA en donde aprenderemos a grabar un video y enviarlo con nuestro propio teléfono. En MOVIMIENTO, seguiremos trabajando con ejercicios que nos den fortaleza física y DE MEXICO AL MUNDO nos llevará a conocer esa raza canina endémica de nuestro país: el xoloitzcuintle.
La música en vivo continuará alegrando nuestra transmisión y los bailarines del Salón Los Ángeles compartirán su talento con nosotros. Hablaremos de LA VEJEZ DE MIS PADRES, seguiremos CONOCIENDO MIS DERECHOS sin faltar nuestra sección OFICIOS y el MURO DE LA FAMA.
¡Acompáñenos todos los domingos en APRENDER A ENVEJECER, un programa que celebra la vida!
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Excelente programa, saludos desde Cuervos, comunidad ubicada en el Valle de Mexicali Baja california.