Domingo 3 de septiembre de 2023
Este domingo 3 de septiembre, mes de la patria, le damos como siempre la más cordial bienvenida a su programa favorito para Aprender A Envejecer.
En La Conversación nos ocupamos de la fragilidad en la vejez: ¿cuál es su diagnóstico y cómo debe de ser prevenido? ¿Qué es lo más importante?
En el Cafecito con Paty Kelly analizamos la frase “todo cuerpo es hermoso y emana alegría” y la vinculamos con la siguiente premisa: “la mayoría de nuestras prendas no tienen talla, pues rechazamos un ideal arbitrario de belleza. De ahí que nuestra moda sea flexible, adaptable y modular, y que procure estar en armonía integral con la persona que la habita”, como dijo la diseñadora mexicana Carla Fernández.
Historias de la conservación es el tema que recupera Álvaro Cueva en Nostalgia del Once.
La doctora Citlaly López nos explica cuál es la sintomatología, las causas y los problemas con las hernias en las personas adultas mayores, en Mejorando mi Salud.
La abogada Nancy Rivero nos repasa todos los detalles relevantes para aprovechar este Mes del Testamento y dejar este documento hecho de una vez, en Conociendo mis Derechos.
En la Cocina Saludable la Chef Toni Rico nos enseña a preparar un rico platillo para estas fiestas patrias: chiles anchos rellenos de pollo en salsa de nuez.
El sensei David Martínez nos enseña cómo hacer ejercicios para disminuir el dolor del espolón calcáneo, En Movimiento.
¿Usted sabe cómo programar un recordatorio en un dispositivo móvil? No se pierda la Zona Tecnológica con Alan Calvo.
En La Entrevista platicamos con Francisco Delfín, terapeuta sexual.
El Muro de la Fama rinde homenaje a un cantautor argentino. Aquí un poco de su trayectoria para ver si adivina de quién se trata: “en 1975, toca, aunque poco tiempo, en Nito Mestre y Los Desconocidos de Siempre, la banda de Nito Mestre post Sui Generis; también tocó con Miguel Cantilo y Piero. Al año siguiente, se suma a Soluna, el grupo de Gustavo Santaolalla y debuta como compositor. Pero el verdadero empujón para su carrera lo daría en 1980, al incorporarse como pianista y compositor a la banda de Sandra Mihanovich…”.
Las úlceras por presión deben de poder mantenerse bajo control, sobre este tema habla el doctor Fernando Anaya en Quiero Sentirme Bien.
Tonada de un viejo amor, de la inigualable Mónica Lavín, es el tema Entre Letras e Historias.
Y en los Recuerdos Vivos vamos a revivir una charla de nuestro querido Emilio Cárdenas con el dramaturgo Víctor Hugo Rascón Banda.
La música y el baile corren a cargo de Rockanrolito Tex. Esto y mucho más en Aprender a Envejecer.
ESPECIALISTAS
La Conversación
Sara Aguilar Navarro
Especialista en Medicina Interna y Geriatría.
Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán, SSA
Tema: Fragilidad en la vejez: diagnóstico y prevención
Correo Sara Aguilar Navarro: sara.aguilarn@incmnsz.mx
Tel. Sara Aguilar Navarro: 55 56 52 00 70
Quiero Sentirme Bien
Fernando Anaya
Fisioterapeuta
Tema: Úlceras por presión
Facebook: Fisioterapeuta Fernando Anaya
Instagram: feranaya.fisioterapia
Historias de vida
Carmen Guzmán, 72 años
Toda la vida me he dedicado a cuidar de la salud y el bienestar, y por ello tengo varias carreras: soy odontóloga, acupunturista y terapeuta. Esta cercanía con la gente, con los pacientes, me permitió conocer a mi esposo, Gerardo, que pronto cumplirá 93 años. Nos conocimos bailando en La Ciudadela hace más de 10 años, gracias a que una amiga nos presentó, y desde entonces no nos hemos separado. Nos amamos con locura, fue amor a primera vista.
Esta es la primera vez que venimos a Aprender a Envejecer, a pesar de que ya llevamos mucho tiempo viéndolo en la tele… me gustaría que durara para siempre. Considero que Aprender a Envejecer es un programa muy importante porque todos debemos de mantenernos sanos. Aprender a Envejecer es cuidar nuestra salud para llegar más lejos.
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