Domingo 1 de enero de 2023
Este primer domingo del año, primero de enero, estamos felices de poder seguir en el camino de Aprender a Envejecer.
En La Conversación platicamos con Rocío Carmona, pedagoga especializada en prevención del deterioro cognitivo, sobre cómo hacer un plan para evitar ese padecimiento.
Del fundador de la logoterapia, Víctor Frankl, hablamos en La Vejez en la Historia, una Reflexión, a partir de su dicho: “Cuando la situación es buena, disfrútala; cuando la situación es mala, transfórmala. Cuando la situación no puede ser transformada, transfórmate”.
Álvaro Cueva recuerda Las mujeres del Once, en Nostalgia del Once.
Hacemos una lista de los análisis y estudios clínicos que debemos de hacernos este año que comienza, como nos aconseja la doctora Citlaly López en Mejorando mi Salud.
Y para continuar con una lista responsable de propósitos, repasamos qué debemos de tener en orden en nuestro archivo legal para este 2023, con la abogada Nancy Rivero en Conociendo mis Derechos.
Aprendemos una rutina para generar músculo en todo el cuerpo, sin lastimarnos, con el sensei David Martínez, En Movimiento.
Todo lo que se debe saber sobre la aspiradora robot, hoy con Alan Calvo en la Zona Tecnológica.
En Cuídate para Cuidar, Fernando Anaya, fisioterapeuta, nos explica cómo comunicarnos mejor con una persona que vive con demencia.
Conversamos con una doctora que ha sido pieza fundamental para el conocimiento del trasplante renal, Josefina Alberú, en La Entrevista.
Este director de cine francés dirigió la fantástica película, avanzada para la época, Un hombre y una mujer, ¿sabe cómo se llama? Se lo decimos en El Muro de la Fama.
Entre Letras e Historias hablamos de La mente renovada, de Federico Pérez Castillo.
Los monumentos también hacen presencia en los Recuerdos Vivos con Emilio, y hoy hablamos sobre José María Morelos y Pavón, el Monumento a la Revolución y Francisco Primo De Verdad y Ramos.
La música y la danza corren a cargo del Internacional Pepe González y su orquesta; esto y mucho más en Aprender a Envejecer.
ESPECIALISTAS
La Conversación
Rocío Carmona
Pedagoga
Tema: Acciones para evitar el deterioro cognitivo
Correo Rocío Carmona: ropsicopedagogia@gmail.com
Cuídate para Cuidar
Fernando Anaya
Fisioterapeuta, especialista en Geriatría y cuidados paliativos
Tema: Comunicación con una persona que vive con demencia
Correo Fernando Anaya: feranaya.contacto@gmail.com
Entre Letras e Historias
Federico Pérez Castillo
Psicólogo y psicoterapeuta
Libro: La mente renovada
Editorial Pax
Pág web Federico Pérez Castillo: www.psicologiaautosustentable.com
App: PAS:Psicología Autosustentable
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