La respiración es el primer ejercicio que hacemos al nacer, y la última acción de nuestro cuerpo antes de morir. Una respiración correcta nos brinda muchos beneficios, por ello, en esta sección el Sensei David nos comparte unos excelentes “Ejercicios de respiración en movimiento”.
Especialistas
#LaConversación
Dr. Diego Bernardini
Doctor en Geriatría y Escritor
Tema: Enseñanzas de la pandemia
Correo: nuevalongevidad@gmail.com
#QuieroSentirmeBien
César Ruíz Pareyón
Médico Geriatra y Gerontólogo
Tema: Autocuidado para las próximas semanas
Teléfono: 55 5264 5822
Comments are closed.