Esta cápsula de la sección “En Movimiento” de tu programa Aprender a Envejecer te presenta algunos ejercicios que el Sensei David Martínez nos comparte para mantenernos erguidos y corregir nuestra postura.
Acompaña a Patricia Kelly y al Sensei David Martínez a aprender cómo corregir la espalda curva y envejecer con bienestar.
2 Comments
Hola Quiero saber en qué lugar Da Clases de Acondicionamiento
Físico el Sensei David Martínez para ver si me animo a tomar
Clases con él Sensei
Soy Adulto Mayor de la Alcaldía Álvaro Obregón
Gracias
Estimado Daniel,
Aun no podemos darte esa información, ya que estamos en semáforo naranja, Sensei ha comentado que cuando sea prudente compartirá esta información, pero te ofrecemos que estés pendiente en nuestra página de facebook https://www.facebook.com/AprendiendoaEnvejecerOnceTV/
donde en el transcurso de la semana compartimos videos que graba Sensei David y pueden servir de apoyo en tu acondicionamiento físico.
Saludos
Aprender a envejecer