¡Bienvenidos a la sección “En Movimiento” de tu programa Aprender a Envejecer!

En esta cápsula el Sensei David Martínez nos comparte una serie de “tips” de movimientos que nos ayudan a contrarrestar el cansancio físico y mental.

Acompaña a Patricia Kelly y al Sensei para aprender a realizar esta rutina de ejercicios y poder envejecer con bienestar.

Programa completo

Especialistas

#LaConversación – Importancia del trabajo profesional en geriatría
Dr. Alberto Ávila Funes
Jefe del Servicio de Geriatría del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán
Twitter: @geriatriainnsz

#QuieroSentirmeBien – La soledad en la persona mayor
Dra. Aida Díaz Tendero
Investigadora del Centro de Investigaciones sobre América Latina y el Caribe de la UNAM
Correo: aidadi18@prodigy.net.mx
Facebook: Envejecimiento Global
Libro: Un pacto con la Soledad. Envejecimiento y vejez en la literatura en América Latina y el Caribe

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