En nuestra sección En Movimiento, el Sensei David nos ha compartido una rutina de ejercicios con bandas elásticas para fortalecer los músculos. Esperamos que te sean de utilidad.
Programa completo
Especialistas
ESPECIALISTAS. #LaConversación
Juan Pablo Vivaldo
Doctor en Historia
Tema: Historia de la vejez en México
Correo: jpvivaldo@gmail.com
#CuídateParaCuidar
Manuel Turrent
Psicoterapeuta y Director de To Caltia
Tema: Grupos terapéuticos comunitarios para personas mayores
Teléfono: 55 5550 5118
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