Gingko biloba y salud cerebral
Uno de los remedios naturales más famosos es el Gingko biloba. “El ginkgo es una planta medicinal procedente de Asia cuyas hojas se han utilizado desde hace más de dos mil años para eliminar diversas dolencias relacionadas con el cerebro y el flujo sanguíneo”[1].
Taxonómicamente hablando, el gingko viene de “un árbol que tiene las semillas desnudas (gimnosperma); sus primeros fósiles se conocen desde el período Jurásico y fue descrito por Linneo en 1771. Es originario del sur de Japón y del este y sureste de China, se cultiva en todo el mundo por sus propiedades medicinales, sobre todo de sus hojas, y como ornamento. Donde más se cultiva por su carácter medicinal es en Estados Unidos (Carolina del Sur), Europa (suroeste de Francia) y Corea. Es una especie dioica, es decir, los pies masculinos y femeninos están diferenciados, pero lo más llamativo son sus hojas con forma de abanico. Es un árbol de hoja caduca”[2].
Quienes juran por esta planta o sus comprimidos, dicen que es muy poderosa contra la demencia, la senilidad y la falta de memoria, el Alzheimer y la depresión; incluso la recomiendan para el tinitus, pasando por el glaucoma, la esclerosis múltiple, la disfunción sexual y el vitiligo[3].
Sin embargo, en términos de evidencia científica y pruebas clínicas, no existen pruebas suficientes que respalden el uso de ginkgo como tratamiento para prevenir la demencia o tratar a las personas con deterioro cognitivo leve, aunque en personas adultas mayores sanas se sugiere que el extracto de gingko pueda mejorarles, moderadamente, la memoria [4].
NOTA IMPORTANTE: Recuerde que, si bien APRENDER A ENVEJECER aporta información de fuentes confiables, siempre recomendamos que consulte primero a su médica o médico de cabecera, y que evite automedicarse.
[1] https://cuidateplus.marca.com/belleza-y-piel/diccionario/ginkgo-biloba.html
[2] Ídem.
[4] https://www.mayoclinic.org/es-es/drugs-supplements-ginkgo/art-20362032
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