Aprender a envejecer

Qué gusto nos da Aprender a Envejecer juntas y juntos, en esta cálida y calurosa primavera.

En nuestra Conversación hoy observamos a personas adultas mayores, afromexicanas, a través de la lente de Hugo Arellanes Antonio, y celebramos de nuevo la especialidad televisiva a nivel mundial del Canal Once: la producción para niñas y niños, ahora recordando Bizbirije, en La Nostalgia del Once.

Mejorando mi Salud nos ayuda a entender qué es eso del metabolismo y cómo lo podemos cuidar. Y prepárense, porque a nuestro Muro de la Fama se asoma uno de los cuatro fantásticos, pero del Rock universal…

Conociendo mis Derechos está dedicado al tema del estado de interdicción de las personas adultas mayores, y en la Zona Tecnológica entendemos cómo facilitarnos la vida con el Assistive Touch del teléfono. Por otra parte, en La Entrevista escuchamos la voz Radio-Educada de toda la vida, de María Eugenia Pulido.

Había una vez mexicanas que hicieron historia,nos reitera en su libro Pedro J. Fernández, Entre Letras e Historias. Por cierto, estamos en campaña en contra del edadismo y por ello nos tomamos Un Cafecito con Patricia, para saber por qué.

Además de todo esto, En Movimiento hacemos ejercicios de flexibilidad general, y en Quiero Sentirme Bien diseñamos la vida después de la jubilación con la asesoría de la psicoterapeuta Lizbeth Escárcega.

Para mover el cuerpo, Habana Son Cuba nos alegra y llena de baile y contentura… esto y más en, Aprender a Envejecer.

ESPECIALISTAS

Programa del lunes 18 de abril, “Personas adultas mayores afromexicanas”:
#LaConversación
Hugo Arellanes Antonio
Fotógrafo
Tema: Personas adultas mayores afromexicanas
Facebook: Huella negra Correo: hugoaa24.70mm@gmail.com

#QuieroSentirmeBien
Lizbeth Escárcega
Psicoterapeuta
Tema: La vida después de la jubilación
Página web: www.sagfem.com
Teléfono: 56 2628 2239