Aprender a envejecer

Este domingo 15 de diciembre le damos la más cordial bienvenida al mejor programa audiovisual producido especialmente para Aprender a Envejecer.

La doctora Martha Guadalupe Torres Fraga, neumóloga, nos indica cómo cuidar las vías respiratorias de las personas adultas mayores, en La Conversación.

Mientras tomamos un Cafecito con Paty Kelly, comentamos cuál es el mejor regalo para las personas adultas mayores: dedicarles tiempo.

6 grados de separación es el tema que rescata Álvaro Cueva en Nostalgia del Once.

La hipoglucemia en la persona adulta mayor es lo que conocemos en voz del doctor Óscar Rosas Carrasco, con la doctora Citlaly López, en Salud.

La abogada Nancy Rivero nos comenta cuáles son los derechos de las personas adultas mayores para no ser sometidas a tortura ni a penas o tratos crueles, inhumanos o degradantes, en Mis Derechos.

Alan Calvo nos dice cómo saber cuáles direcciones electrónicas o URL son seguras, en Zona Tecnológica.

El sensei David Martínez nos enseña una rutina de ejercicios para desarrollar masa muscular en las piernas, en En Movimiento.

La talentosísima mezzosoprano María Luisa Tamez nos acompaña en La Entrevista.

Este rapero, actor y músico estadunidense es todo un hito, y su fama inicial la debe a la banda Body Count. Hoy vemos sus logros en El Muro de la Fama, ¿de casualidad adivina de quién se trata?

En Quiero Sentirme Bien repasamos la importancia de la certificación de los médicos geriatras, con la doctora Pamela Mérigo Torres.

Entre Letras e Historias tenemos Identidad y envejecimiento, de Ricardo Iacub.

Cultura y Entretenimiento nos lleva a la exposición Pasado de moda, pasarela de estilos en México, en el Museo del Estanquillo.

Francisco Villa y Álvaro Obregón se hacen presentes en los Recuerdos Vivos con Emilio, con Emilio Cárdenas Elorduy.

Y finalmente, algo central: la música y el baile de este domingo corren a cargo de los Hermanos Lores. ¡No se pierda esto y mucho más, en Aprender a Envejecer!

Especialistas

La conversación
Martha Guadalupe Torres Fraga
Médica especialista en Neumología
¿Cómo cuidar las vías respiratorias si soy persona adulta mayor?
Correo | Martha Torres Fraga: neumologiamarthatorres@gmail.com

Quiero sentirme bien
Pamela Mérigo Torres
Vocal de Enlace del Consejo Mexicano de Geriatría
La importancia de certificar a nuestros geriatras
Teléfono | Consejo Mexicano de Geriatría: 55 21 55 39 95
Correo | Consejo Mexicano de Geriatría: contacto@consejomexicanodegeriatria.org

Entre letras e historias
Ricardo Lacub
Doctor en Psicología
Narrar el envejecimiento desde la Identidad
Correo | Ricardo Lacub: ricardoiacub@gmail.com

Ropa y joyería
Tienda Museo de Arte Popular
El día de hoy llevo un vestido de la región mazateca de la montaña de Oaxaca, del Municipio de San Felipe Jalapa de Díaz. En cuanto a la iconografía, es una pieza muy completa en su bordado, realizado a mano en hilo de algodón. Lo complementa un brazalete de alpaca originario de San Miguel de Allende, y un par de aretes de milagrería tradicional originarios del Estado de México. Los invitamos a que sigan las redes de la Tienda del Museo de Arte Popular, para que conozcan más de su maravilloso trabajo.

Historias de vida
Gloria Esquivel Gómez, 65 años
Reynaldo Amaya Orozco, 68 años
Gloria, pensionada, se dedica al hogar. Por su parte, Reynaldo se dedica a las labores del campo y atendiendo eventos como mesero. En casa tienen una granja donde Reynaldo se dedica a los platanares y Gloria cuida el jardín.
Gloria es Técnico en Radiología, por lo que trabajó durante 27 años en el Hospital Departamental de San Antonio, en Pitalito de Huila, Colombia.
Su hija, Adriana Amaya, vive en México, y ella los invitó a ver el programa Aprender a envejecer, el cual comenzaron a ver en Colombia. De ahí les surgió el deseo de venir al programa en vivo, por lo que su hija consiguió los boletos y vino toda la familia: su nieto David Cerón, su hija Adriana Amaya, y su novio Mario Madrigal.