Aprender a envejecer

Este domingo 29 de octubre, como ya es costumbre en El Once, le damos la más cordial bienvenida al mejor programa audiovisual producido especialmente para Aprender a Envejecer.

Hablamos sobre el Día Mundial de los Cuidados, con Georgina Moreno, psicogerontóloga, en La Conversación.

Tomamos un Cafecito con Paty Kelly en lo que revisamos la cartelera cultural de noviembre, en la que están Los Folkloristas y el importantísimo Segundo Festival de Cine sobre Envejecimiento.

Historias de vida es el tema que rescata Álvaro Cueva en Nostalgia del Once.

Todo lo que se debe saber sobre el climaterio lo tenemos hoy con la doctora Paola Alejandra Vázquez, ginecóloga, quien acompaña a la doctora Citlaly López en Mejorando mi Salud.

La abogada Nancy Rivero nos explica de nuevo si nuestra pareja, fuera del matrimonio, tiene derechos, en Conociendo mis Derechos.

Toca repasar las dudas más comunes del público en el terreno de la tecnología digital, con Alan Calvo en Zona Tecnológica.

¿Sabe cuáles son los ejercicios funcionales para personas mayores de 70 años? No se pierda al sensei David Martínez En Movimiento.

La maravillosa filósofa y docente, leyenda en la UAM, Elí Bartra, está con nosotros en La Entrevista.

Ella es una diseñadora estadunidense forjada en el esfuerzo, el buen gusto y la superación. Ha dicho en entrevista que “el trabajo duro” y “el vodka” son algunos de sus secretos para verse eternamente joven, aunque ya tiene 74 años. La homenajeamos hoy en El Muro de la Fama, ¿será que sabe de quién se trata?

En Cuídate para Cuidar, Regina Altena, la presidenta del Centro Mexicano de Alzheimer, nos explica cuáles son los cuidados para las personas con ese padecimiento.

Maura Gómez nos habla sobre la Terapia literaria: el journal, Entre Letras e Historias.

El cultísimo José Luis Martínez, quien donó su biblioteca a la patria, se hace presente en los Recuerdos Vivos con Emilio, con Emilio Cárdenas Elorduy.

La música y el baile de este domingo corren a cargo del Cuarteto Hermanos Lores. Esto y mucho más, en Aprender a Envejecer.

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Especialistas

La conversación
Georgina Moreno
Psicogerontóloga
Tema: Día Mundial de los Cuidados y el Apoyo
Correo Georgina Moreno: georgina.morenolopez@gmail.com
Mejorando mi salud
Paola Alejandra Vázquez García
Especialista en Ginecología y Obstetricia
Tel. Paola Vázquez García: 56 20 35 22 11
Pág. web Paola Vázquez: miginecologadeconfianza.comInstagram: miginecologadeconfianza

Cuídate para cuidar
Regina Altena
Presidenta del Centro Mexicano de Alzheimer
Tema: Cuidados para quienes cuidan a personas con Alzheimer
Correo electrónico: contacto@cmalzheimer.org.mx
Entre letras e historias
Maura Gómez
Columnista y diseñadora gráfica
Libro: Terapia literaria, el journal
Instagram: mauraterecomiendaunlibro

Historias de vida
María del Rocío Solorio, 67 años
Vicente Antonio Bolaños, 69 años
Tenemos 13 años juntos; nos conocimos a través del baile y la música en La Ciudadela. Una de nuestras canciones favoritas es “Cómo un madrigal” de Roberto Torres.
Rocío está recién jubilada: por 24 años trabajó en una tienda de ropa para caballeros, y Vicente está pensionado, trabajó como administrador de empresas y se jubiló para cuidar a su mamá y disfrutarla en sus últimos años de vida.
Antes de la pandemia escribimos al correo de Aprender a Envejecer, y desde entonces venimos a bailar. Para nosotros lo más importante es alimentar nuestra relación haciendo lo que más nos gusta hacer, que es estar juntos y disfrutar cada momento.