Aprender a envejecer

Domingo 16 de abril de 2023

Este domingo 16 de abril le damos la más cordial bienvenida al mejor espacio televisivo para             Aprender a Envejecer.

En La Conversación platicamos con la doctora Mariana Robles, médica cirujana y homeópata por el IPN, además de ginecobstetra por La Salle, sobre la importancia y el cuidado del piso pélvico.

“Jubilarse no es morir, es ocupar el tiempo con creatividad e imaginación”, dice Norma Yolanda Contla Piña, y de esto hablamos en La Vejez en la Historia, una Reflexión.

Formas y colores es el tema de Álvaro Cueva en Nostalgia del Once.

La doctora Citlaly López nos comenta sobre la importancia de la rehabilitación en las personas adultas mayores en Mejorando mi Salud.

La abogada Nancy Rivero nos comenta por qué todos los hijos e hijas de un matrimonio tienen los mismos derechos a recibir una herencia, en Conociendo mis Derechos.

Para que los hombros no nos duelan, debemos de hacer los ejercicios que nos enseña el sensei David Martínez En Movimiento.

Y para poder realizar transferencias bancarias con seguridad, hay que seguir a Alan Calvo en la Zona Tecnológica.

Hoy es un día de homenaje a Farnesio de Bernal, en La Entrevista.

Genial en su interpretación como la reina Isabel que recién falleció, y ahora espléndida como actriz en una serie que comparte con Harrison Ford, esta gran actriz inglesa da clases de actuación para todo el mundo y es homenajeada hoy en El Muro de la Fama.

El autocuidado en hombres adultos mayores es la especialidad de Georgina Moreno, psicogerontóloga coordinadora de la Comunidad envejecimiento activo para la autonomía personal, y es el tema de Quiero Sentirme Bien.

La cabeza de mi padre, de Alma Delia Murillo, es lo que traemos Entre Letras e Historias.

El Festival Internacional Cervantino de 1986, en sus inicios, protagoniza los Recuerdos Vivos con Emilio, Cárdenas Elorduy.

La música y algarabía corren a cargo del cuarteto Hermanos Lores. Esto y mucho más en Aprender a Envejecer.

ESPECIALISTAS

La Conversación
Mariana Robles
Ginecobstetra
Tema: Qué es y cómo se cuida el piso pélvico
Facebook: Dra. Mariana Robles – Ginecóloga y Obstetra
Instagram: dra.mariana.robles

Quiero Sentirme Bien
Georgina Moreno
Psicogerontóloga
Tema: Autocuidado del hombre adulto mayor
Tel. Georgina Moreno: 55 75 09 42 32
Correo electrónico: georgina.morenolopez@gmail.com

Entre Letras e Historias
Alma Delia Murillo
Escritora
Libro: La cabeza de mi padre
Facebook: Alma Delia Murillo escritora
Twitter: AlmaDeliaMC
Instagram: almadeliamurillo77

Historias de vida
Patricia Roa García, 61 años
Horacio Pérez Robles, 66 años

Se conocieron bailando en el deportivo Sonora, en la colonia Roma Norte, hace 20 años. Un año y medio después comenzaron a ser novios, y llevan 18 años viviendo juntos. Les encanta bailar y su canción favorita es Los reyes del mundo, de Alfredo de la Fé. Son público de Aprender a envejecer y les encanta venir a bailar a El Once.