Aprender a envejecer

Este domingo 10 de noviembre le damos la más cordial bienvenida al mejor programa audiovisual producido especialmente para Aprender a Envejecer.

El director de modelos de atención en el Instituto Nacional de Geriatría, el doctor Arturo Ávila Ávila, nos dice todo lo que se debe saber sobre la consulta externa en este instituto, en La Conversación.

Mientras tomamos un Cafecito con Paty Kelly, comentamos las razones que respaldan la siguiente cita: “la cultura es un ingrediente de la felicidad”.

Artes plásticas es el tema que rescata Álvaro Cueva en Nostalgia del Once.

Hablamos sobre la importancia de la igualdad de género con la doctora Evalinda Barrón, junto con la doctora Citlaly López en Salud.

La abogada Nancy Rivero nos dice cómo se pueden recibir dos o más pensiones en Mis Derechos.

Alan Calvo nos muestra cómo adjuntar archivos en un correo electrónico, en Zona Tecnológica.

El sensei David Martínez nos enseña una rutina de ejercicios para la hernia discal En Movimiento.

Gustavo López, músico, compositor y artista plástico, nos acompaña en La Entrevista.

¿Qué actor estadunidense salió en las siguientes películas: ¿Buenos muchachos, Casino, El irlandés y Mi pobre angelito? Pues bien, a él se le rendirá homenaje hoy en El Muro de la Fama.

En Quiero Sentirme Bien, tratamos la violencia en el hogar, con la doctora Catherine Elise Dumont, directora de Amigos de los Mayores-México.

Veremos el libro El brasier de mamá, de Edmée Pardo, Entre Letras e Historias.

Cultura y Entretenimiento nos lleva al universo de la danza de mano de las personas adultas mayores.

Guadalupe Victoria y la Columna de la Independencia son protagonistas en los Recuerdos Vivos con Emilio, con Emilio Cárdenas Elorduy.

Y, por cierto, el Internacional Pepe González y su Salsa Latina, se llevan el crédito de la algarabía musical y el baile de hoy en Aprender a Envejecer.

Especialistas

La conversación
Arturo Ávila Ávila
Director de Modelos de Atención
Instituto Nacional de Geriatría, SSA
Tel. | INGER: 55 55 73 90 87 | Ext. 59541 y 59540
Instituto Nacional de Geriatría
Anillo Periférico Sur, no. 2767
Col. San Jerónimo Lídice. Alc. Magdalena Contreras
CDMX, México. C.P. 10200
Pág. web | Instituto Nacional de Geriatría: gob.mx/inger
Facebook: Instituto Nacional De Geriatría INGER – México

SALUD
Evalinda Barrón 
Psiquiatra y psicogeriatra
Facebook: Conasama
X: @conasamamx

Quiero sentirme bien
Catherine-Elise Dumont
Directora de Amigos de los Mayores, México
Correo | Catherine-Elise Dumont: dumontcathel@hotmail.com
Teléfono | Catherine-Elise Dumont: 77 72 01 05 93

Entre letras e historias
Edmée Pardo
Escritora y maestra
Facebook: Edmée Pardo
Instagram: edmeepardo

Ropa y joyería
Colectiva malacate + Pedacitos de origen
Hoy visto una prenda originaria del municipio de Mitontic, en el estado de Chiapas. Se trata de una blusa de tonos claros, bordada a mano en hilo de algodón por la artesana María. La complementa un anillo realizado con un pequeño caracol, recolectado sin maltrato, que está encapsulado en resina y montado sobre una base de plata ley .925. Los invitamos a que consulten las redes de colectiva malacate y pedacitos de origen, para que conozcan más de su maravilloso trabajo.

Historias de vida
Norma Georgina Gutiérrez Serrano, 64 años
Investigadora y profesora de educación y ciencias sociales y humanidades de la UNAM desde 1990.
Carlos Flavio Espinoza López, 67 años
Actualmente está jubilado, fue maestro de la UNAM por 29 años dando clases de actuaría.

Llevan 2 años juntos, se conocieron en las clases de baile de la Casa de cultura de Coyoacán, Carlos le enseñó a bailar danzón a Norma. Una compañera de baile los invitó a bailar a Aprender a envejecer y es la primera vez que vienen al programa. Ambos comentan: “antes se pensaba que el adulto mayor debía estar relegado, cómo si ya hubiese acabado su vida activa o laboral y ahora hay que rescatar que es la actividad física y mental la que nos debe mantener activos.”