¡Bienvenidos a la sección “En Movimiento” de tu programa Aprender a Envejecer!
En esta cápsula el Sensei David Martínez nos comparte una serie de “tips” de movimientos que nos ayudan a tener un mejor caminado.
Acompaña a Patricia Kelly y al Sensei para aprender a realizar esta rutina de ejercicios y poder envejecer con bienestar.
Contactos
#LaConversación – Salud mental de la persona mayor
Dra. Margarita Becerra Pino
Psiquiatra y Psicogeriatra, Profesora de la Facultad de Medicina de la UNAM
Correo: dra.becerraconsultorio@hotmail.com
#QuieroSentirmeBien – Importancia de la rehabilitación
Lic. Carlos Juárez Gómez
Maestría en Fisioterapia y Kinesiología deportiva
Teléfono: 55 5575 5997 y 55 8425 2905
2 Comments
Me gustan mucho sus ejercicios de movimiento para caminar mejor, a nuestra edad adulta
Estimada Julia.
Es un gozo saber que las secciones son de utilidad para nuestra audiencia, siga practicando y no deje de mover con el Sensei David.
Saludos
Aprender a envejecer