Aprender a envejecer

Domingo 2 de julio de 2023

Este domingo 2 de julio le damos la más cordial bienvenida a su programa especializado para Aprender a Envejecer.

En La Conversación platicamos con Pedro Morales Aché, litigante especializado en salud y derechos humanos, sobre la libertad para morir como un derecho humano que puede hacerse valer.

¿Acaso envejecer no consiste en convertirse en maestro de vida? Esta es la frase de Wilhelm Schmid sobre la que hablamos en La Vejez en la Historia, una Reflexión.

Noche sin fin es el tema de Álvaro Cueva en Nostalgia Del Once.

La doctora Citlaly López nos explica en Mejorando mi Salud cómo debemos de revisar periódicamente nuestro colesterol y triglicéridos si somos personas adultas mayores, para lograr un manejo integral de la salud.

No sobra enfatizar la importancia de contar con un acta de nacimiento actualizada, como nos lo hace ver la abogada Nancy Rivero en Conociendo mis Derechos.

El sensei David Martínez, En Movimiento, nos enseña a realizar ejercicios para controlar la ansiedad y el estrés.

La aplicación Remini nos ayuda a mejorar fotos antiguas, borrosas o dañadas, y esto es lo que nos mostrará Alan Calvo en Zona Tecnológica.

La fotoperiodista alemana-mexicana Christa Cowrie, muy admirada y querida en este país, nos acompaña en La Entrevista.

El Muro de la Fama hace un homenaje a una mujer afroamericana que es actriz, conductora y gran influyente en ese país y en el mundo. Su nombre de pila empieza con O y su apellido con W, imposible no saber de quién se trata.

El doctor César Ruiz Pareyón nos habla sobre las personas centenarias y cómo debe de ser su atención geriátrica y gerontológica, en Quiero Sentirme Bien.

Sari, maestra muy popular en la plataforma sociodigital Tik Tok nos comenta sobre su Historia chiquita Entre Letras e Historias.

El increíble artista pictórico Raúl Anguiano protagoniza los Recuerdos Vivos con Emilio, Emilio Cárdenas Elorduy.

Además, la música y el baile corren a cargo del Cuarteto Hermanos Lores. Esto y mucho más en Aprender a Envejecer.

ESPECIALISTAS

La Conversación
Pedro Morales Aché
Abogado
Tema: Libertad para morir, un derecho humano
Pág. web Libertad para morir: libertadparamorir.com.mx
Correo electrónico: libertadparamorir.ac@gmail.com

Quiero Sentirme Bien
César Ruiz Pareyón
Geriatra
Tema: Personas centenarias
Tel. César Ruiz Pareyón: 55 52 64 58 22

Entre Letras e Historias
Sara Mariana Benítez Sierra, Sari
Historiadora y escritora
Libro: Historia chiquita
Pág. web: historiachiquita.com
Instagram: historiachiquita

Historias de vida
Victoria Hernández Luna, 87 años
Vine a bailar y a disfrutar en Aprender a envejecer en compañía de mi nieta Pamela López Cifuentes, de 28 años. Lo que más disfruto hacer es bailar, y todos los días a las 8:00 am hacer mi activación física. A mi nieta le gusta leer y dibujar, aunque lo hace de hobbie porque ella estudia el doctorado en Estudios de Género en la UNAM. Vivimos juntas abuela, madre e hija, y nuestras tres perritas: Andrómeda, Atis y Cornelia.