¡Bienvenidos a “La Entrevista”!, un pequeño homenaje a personalidades mexicanas que siguen activas y cuya trayectoria ha dejado huella en nuestra sociedad. Nuestros invitados de honor nos permiten entrar en su mundo para compartir anécdotas de vida, experiencias y su visión muy personal sobre el proceso del envejecimiento.
Nada más erróneo que claudicar en el aprender. Los beneficios de mantenernos estimulados cognitivamente son muchos y muy importantes: nos ayuda a funcionar mejor, a retrasar enfermedades; a mantener una autoestima saludable y, por ende, a tener un buen ánimo y no padecer depresión.
La Secretaría de Inclusión y Bienestar Social abrió hace un par de años en Iztacalco el Centro de Orientación para Alzheimer y otras Demencias, en donde hay personal especializado para la atención adecuada de personas que sufren estos padecimientos.
Saber alimentar y nutrir a cada paciente adulto mayor es algo que debe estudiarse, y el Instituto Nacional de Geriatría (INGER) tiene muy claro el tema.
Los Centros Integrales para el Desarrollo de las Personas Adultas Mayores, Escuela de Mayores, en la Ciudad de México, son espacios dedicados exclusivamente a la atención y el cuidado de las personas adultas mayores, además de que fomentan la integración de comunidades de este sector.
Por desgracia, en general los hombres no tienen la costumbre de revisarse anualmente, a pesar de que es fundamental. La premisa básica es simple: Todo hombre mayor de 40 años debe hacerse exámenes de próstata con regularidad; medirse el antígeno prostático es clave.
ESPECIALISTA
Pamela Montes de Oca
Pamela Montes de Oca es comunicóloga y locutora con más de diez años de experiencia en producción de televisión. Su voz ha acompañado diferentes programas de radio en vivo, así como documentales, cápsulas y anuncios publicitarios. Comprometida con brindar información de calidad, ha realizado programas culturales en El Once y producido la serie documental La Ciudad de México en el tiempo.
Desde el inicio del programa Aprender a envejecer, ha sido parte del gran reto que conlleva atender las necesidades de los adultos mayores mediante reportajes y ofrecer un espacio dedicado a la participación del público en los programas en vivo.
Ahora tiene el gusto de compartir los servicios que ofrecen las instituciones, para fomentar el envejecimiento activo y crear comunidad hacia un envejecimiento saludable.