Entre los órganos fundamentales del cuerpo humano están los riñones[1]:
“El cuerpo tiene dos riñones, uno a cada lado, que se ubican detrás del hígado y del estómago. Los riñones producen orina, que es la forma en que el cuerpo elimina los desechos líquidos del organismo, también controlan la presión arterial y estimulan la médula ósea para que ésta produzca glóbulos rojos.”
Sin embargo, hay personas que enferman de los riñones y padecen una enfermedad renal crónica que puede manifestarse con “fatiga, frío, problemas para pensar, desmayo, comezón, hinchazón en pies, cara inflamada, comida con sabor metálico y aliento a amoniaco, levantarse en la noche, malestar estomacal, orina burbujeante y naranja, o presión al orinar”.
Es muy importante detectar a tiempo una enfermedad renal crónica y atenderse urgentemente con un médico o médica especialista.
Otras enfermedades pueden desencadenar esta enfermedad, como las siguientes[2]:
- Diabetes
- Presión arterial alta
- Enfermedad cardíaca (cardiovascular)
- Hábito de fumar
- Obesidad
- Antecedentes familiares de enfermedad renal
- Estructura renal anormal
- Edad avanzada
- El uso frecuente de medicamentos que pueden dañar los riñones
No tomar demasiados medicamentos, no fumar, mantener una dieta sana y un peso saludable, así como hacer ejercicio y tomar suficiente agua, son formas de prevenir una enfermedad renal crónica. También es importante acudir al médico o la médica con regularidad, y no aguantar o reprimir las ganas de ir al baño. Controlar las enfermedades y mantenerlas bajo vigilancia continua también es preventivo para no afectar los riñones.
NOTA IMPORTANTE: Recuerde que, si bien APRENDER A ENVEJECER aporta información de fuentes confiables, siempre recomendamos que consulte primero a su médica o médico de cabecera, y que evite automedicarse.
Contacto
Julio César Arriaga García Rendón
Médico Internista y Nefrólogo
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[1] https://www.cdc.gov/spanish/cancer/kidney/index.htm#:~:text=Los%20ri%C3%B1ones%20producen%20orina%2C%20que,que%20esta%20produzca%20gl%C3%B3bulos%20rojos.
[2] https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/chronic-kidney-disease/symptoms-causes/syc-20354521
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