Aprender a envejecer

Este domingo 17 de marzo le damos la más cordial bienvenida al mejor programa audiovisual producido especialmente para Aprender a Envejecer.

Ana Lizeth Peraza, psiquiatra, psicoterapeuta y sexóloga, nos habla sobre Mujeres y psiquiatría: un panorama nacional, en La Conversación.

Tomamos un Cafecito con Paty Kelly en lo que repasamos qué hizo y qué ocurrió con el maravilloso contingente de mujeres adultas mayores en la marcha del 8 de marzo pasado, en la Ciudad de México, en el marco del Día Internacional de la Mujer.

Celebrando 65 años en El Once, parte II, es el tema de Álvaro Cueva en Nostalgia del Once.

¿Qué nos revela la forma de caminar de una persona adulta mayor? Este tema lo revisamos con Héctor Trinidad Delgado, médico especialista en rehabilitación y electrodiagnóstico, entrevistado por la doctora Citlaly López en nuestra sección Salud.

Hoy hablamos sobre Sucesiones, como lo solicitaron nuestras audiencias, con la abogada Nancy Rivero en Mis Derechos.

Cómo hacer ejercicios para pecho, brazos y espalda, sin lastimarnos, es el tema del sensei David Martínez En Movimiento.

Alan Calvo nos enseña a restaurar la copia de seguridad en WhatsApp, en Zona Tecnológica.

El cinematografista Mario Luna nos acompaña e ilustra hoy en La Entrevista.

Homenajeamos a un famoso argentino que estudió diseño, en El Muro de la Fama, le decían Gusti, ¿sabe usted, de casualidad, de quién se trata?

En Quiero Sentirme Bien hablamos sobre la importancia de comer huevo, con la nutricionista Julieta Ponce.

La antropóloga social Marián de Llaca y su libro, Herbolaria, una aliada para tu sanación, están con nosotros Entre Letras e Historias.

José Luis Cuevas se hace presente en los Recuerdos Vivos con Emilio, con Emilio Cárdenas Elorduy.

La música y el baile de este domingo corren a cargo del Cuarteto Hermanos Lores. Esto y mucho más, en Aprender a Envejecer.

Especialistas

La conversación
Ana Lizeth Peraza
Psiquiatra, psicoterapeuta y sexóloga
Tema: Mujeres y psiquiatría: un panorama nacional
Correo Ana Lizeth Peraza: dra.lizperazan@gmail.com

Salud
Héctor Trinidad Delgado
Médico especialista en Rehabilitación y electrodiagnóstico
Consultas Dr. Héctor Trinidad Delgado: 55 77 86 09 89

Quiero sentirme bien
Julieta Ponce 
Nutricionista
Tema: La importancia de comer huevo
Teléfono Julieta Ponce: 55 42 14 64 91

Entre letras e historias
Marián de Llaca
Antropóloga social
Libro: Herbolaria, una aliada para tu sanación
Pág. web Marián de Llaca: teos.com.mx
Instagram: teosmexico
X: Mariandellaca

Ropa y joyería
Créditos Tienda MAP
El día de hoy visto un huipil tradicional de Zinacantán, bordado y ensamblado a mano por artesanas de la región tzotzil de Chiapas. Lo acompaña una hermosa pieza de plata y jade con un rosetón que representa una flor de cactus, elaborado con una técnica tradicional orfebre que se llama “cera perdida”. Las tres cuentas que lo acompañan son de ámbar tradicional de Simojovel, Chiapas. Los invitamos a seguir las redes sociales de la Tienda MAP para que conozcan más de su maravilloso trabajo.

Historias de vida
Armando Morales Cobián, 63 años
Rosa María Venegas, 65 años
Francisco Luis Venegas, 63 años
Tío y sobrinos vinieron a Aprender a envejecer, se llevan casi un mes de diferencia. Francisco comenzó a ver Aprender a envejecer hace año y medio, y los invita a seguir el programa. La sección favorita de Rosy es la Zona Tecnológica y el baile. La sección favorita de Armando es Nostalgia del Once, y la sección favorita de Luis es Salud, con la Dra. Citlaly. Francisco ha venido más de 5 veces, y ésta es la segunda vez que vienen Rosy y Armando, es muy fácil y bonito venir a Aprender a envejecer.